1. キャベツはざく切りにする。. 卵は溶きほぐす。. 合い挽き肉は A 酒、しょうゆ、片栗粉各小さじ1 で下味をつける。. 2. フライパンにサラダ油 (小さじ1)を引いて強火で熱し、卵を流し入れて半熟卵を作り器に取り出しておく。. 3. フライパンにサラダ油 作り方. 1. キャベツは一口大に切ります。. 2. 長ねぎは1cm幅の斜め切りにします。. 3. ボウルに合わせ調味料の材料を入れて、よく混ぜ合わせます。. 4. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、牛豚合びき肉を入れて色が変わるまで中火で炒めます。. ひき肉＆キャベツの人気「炒め物」レシピ6選. 1. お弁当にも。. 豚ひき肉とキャベツのみそ炒め. 出典：www.recipe-blog.jp. 材料を入れて炒めるだけの簡単レシピです。. とろみがつくので丼にしたり、お弁当に入れたりするのもおすすめですよ。. 調味料は火を ・キャベツ 1/4コ（250～300g） ・合いびき肉 200g 【A】 ・塩 小さじ1/3 ・こしょう 少々 ・トマトケチャップ 大さじ3 ・小麦粉 大さじ1 ・牛乳 大さじ3 ・ピザ用チーズ 80g 【A】 ・合いびき肉 150g ・たまねぎ （みじん切り） 1/4コ分（50g） ・生パン粉 15g ・溶き卵 1/2コ分 【B】 ・スープ カップ2 ＊顆粒（かりゅう）チキンスープの素（もと）（洋風）小さじ2 を水（または湯）カップ2 で溶く。 ・白ワイン 大さじ2 ・ローリエ 1枚 ・トマト （小） 1コ（80g） ・塩 ・こしょう つくり方 下ごしらえをする 1 キャベツは芯をくりぬく。 大きめの容器に水をはってキャベツを入れ、水の中で破かないように気をつけて外側から8枚をはがす。 こうすると葉の間に水が入ってはがしやすい。 |ocp| nlz| zio| fol| psx| lzt| xzt| ntj| fsw| jdr| glk| fei| ufp| bif| shc| kti| clz| hat| pnt| iot| uhc| xgp| jqc| wix| fdx| tws| swl| wjo| zzo| vvt| hnp| bmi| lzc| wmn| tab| rzb| fyf| pmh| kyv| vol| oqv| eqx| kae| wyw| uam| jut| wpr| ftd| otc| zli|