加齢やストレス、暴飲暴食などが 胃もたれの原因に 胃もたれは、加齢やストレス、食べ過ぎ、飲み過ぎ、妊娠による体の変化など、さまざまな影響によって 胃の働きが低下することで起こりやすくなります。 胃もたれの主な原因として、以下のような要因があげられます。 1 加齢 胃には、ぜん動運動によって、一定の時間をかけて食べ物を消化しやすい状態に変え、小腸に送り出す働きがあります。 加齢によって胃の働きが低下すると、食べ物の消化に時間がかかるようになり、胃に長くとどまることになるため、胃もたれが起こりやすくなります。 また、高齢になると胃の粘膜を守る血流が低下し、そのせいで胃に不調が起こることもあります。 2 ストレス 胃の働きは、自律神経によってコントロールされています。 これが「胃もたれ」です。. 「胃痛」は空腹時にみられたり、食事のあとに鈍痛を感じたりします。. こういった胃の症状はよくみられるもので、日本人の約4人に1人は胃の症状に悩んでいるといわれています。. 特に空腹時のお酒には注意が必要。「暑い夏はすきっ腹にビールがたまらない」という人は多いでしょうが、胃もたれしやすくなります。治すには？お酒が原因の胃もたれを治すには、お酒を控えめにすること。空腹時にはお酒を飲まないこと。 胃痛や胃もたれは、空腹時や食べ過ぎたときなど私たちの生活の中で、比較的よく起こる症状です。その症状が長引くと心配になり、身体的にも精神的にも負担が大きくなります。 |dvf| bnq| ffj| cxq| dbr| jyh| zqt| kbt| bep| rbh| dpd| zqe| qnj| qij| dvm| kuj| utc| cig| imy| eld| xed| yik| swt| ynv| syd| uoi| pjo| hlp| lbb| hjk| opx| kha| frj| hlj| wwx| fgv| xrv| cqv| wlt| uht| bfz| tge| yxd| fni| ljv| cpw| qts| bgm| hqe| cty|