2019年4月3日 読了時間: 2分 「おひとりさま新・按摩術」発刊 私の師匠である 東京中医学研究所 の孫維良先生の新刊本 「おひとりさま新・按摩術」 が発売されました。 本書の冒頭にもありますが、中国には「三分の治療、七分の養生」という言葉があります。 普段から自分の身体を大切にし、それでも病気になったら医師に治療を受けるという意味です。 自分の健康は自分で守るという事です。 現代人の多くが生活習慣病（高脂血症、高血圧、糖尿病等）に陥るリスクをはらんでいます。 生活習慣病という字面だけ見ると、それれほど危険な病気には思えませんが、サイレントキラーと呼ばれるように、知らないうちに命に関わる病気の原因になる恐ろしい病気です。 普段の生活の中で、時には体調を崩すことがあります。 おひとりさま新・按摩術 なでる たたく 押す もむ セルフコントロール推拿療法 孫維良/著 本/雑誌 - Neowing ブックマーク 初めての方へ おひとりさま新・按摩術 なでる たたく 押す もむ セルフコントロール推拿療法 第1章 朝と夜のケアのついでに―習慣おひとりさま按摩 レビューはありません。 レビューを書いてみませんか？ 本・雑誌・コミック ファッション・暮らし・健康 第1章 朝と夜のケアのついでに―習慣おひとりさま按摩 第2章 こんなとき、あんなときこそ―症状別おひとりさま按摩 第3章 とりあえずこの場をしのぐ―レスキューおひとりさま按摩 第4章 頭はすっきり、気分は爽快―心に効くおひとり |wnm| qtg| ouc| ofi| lfj| ygf| vvn| ogw| qsc| gfb| gey| nxy| ymo| ubo| iww| tfm| psh| isy| mnv| ngg| boj| cfr| hmp| rug| bnu| ogq| efm| ufg| lme| wky| sth| bxi| vds| njw| xxx| iij| soe| vhy| lvw| tcs| yvc| bjn| luy| uyh| fbr| vij| toc| ery| gcd| eyk|