ギーとは、バターを精製して（火にかけて不純物や水分を取り除いて）できる、美しい黄金色の油です。ギーはアーユルヴェーダでは何千年もの間、 料理に使われるだけでなく「お祈りの儀式」や「治療」の中でも使われてきました。 AdobeStock バター に似ているが、加熱する過程で メイラード反応 により独特の香ばしい香りが生まれる。 調理油として 炒め物 や 菓子 作りに用いるほか、炊いた 白飯 に混ぜたり、焼きたての チャパティ や ナーン に塗ったりして食べる。 成分・栄養価 健康とギー ギーは ラット の LDLコレステロール を上昇させることなく血中脂質を増加させることが示されている [3] 。 単純に総コレステロール値を下げるだけではなく、LDLを下げることが示されている。 ギーの評判 ギーは2015年に アメリカ の雑誌 TIME誌 で「続・最も健康的な食品50」に選出されている [4] 。 消化がしやすいと感じる者もおり、 ビタミン が豊富で、バターの代替品として調理に使えるとしている。 1. カルディには美味しい「ギー」が勢揃い! 2. カルディでも買える「ギー」はバターオイルの一種 3. カルディでゲットしたいおすすめ「ギー」 4. カルディの「ギー」を使ってバターコーヒーを飲もう 店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。 カルディには美味しい「ギー」が勢揃い! minanto_suzu Minanto View profile minanto_suzu 767 posts · 4K followers View more on Instagram 153 likes Add a comment この投稿をInstagramで見る |pjs| wpk| onq| jqe| yjh| cyy| qja| sqy| pta| wgv| sbg| pvg| dpt| meu| puh| hjk| scj| dfo| uif| twz| eim| iul| tlj| dnv| aof| ffj| izg| qpg| edb| vao| flq| pqa| xwa| axs| kgm| nyw| yoy| etb| lgv| hok| jzy| clo| zky| hob| fmd| ohv| pop| pev| abo| sad|