作り方. 1. 冬瓜は種とわたを取り除き、皮を剥いて一口大に切ります。. 豚バラ肉は5cm幅に切ります。. 2. 鍋を中火に熱し、ごま油をひいたら1を炒めます。. 3. 豚バラ肉の色が変わってきたら (A)を入れ、冬瓜が柔らかくなるまで中火のまま10分程煮込みます。. 4. 1 位 柔らかくてトロッとろ 冬瓜と油揚げの煮物 冬瓜（とうがん）、油揚げ、☆水、☆顆粒だし（ほんだし）、☆だし醤油、☆みりん、☆酒、めんつゆ（3倍濃縮） by ラズベリっち つくったよ 64 2 位 PICK UP とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮 冬瓜、鶏挽肉、☆塩、胡椒、三つ葉、油、＝＝＝＝＝＝だし汁＝＝＝＝＝＝、 水、 お酒、 醤油、 みりん、 砂糖、 和風顆粒だし、 水溶き片栗粉、＝＝＝＝＝＝お好みで＝＝＝＝＝＝、山椒、七味唐辛子 by まめもにお つくったよ 278 3 位 絶品! 冬瓜とベーコンの中華スープ 冬瓜、ベーコン、水、コンソメの素、塩、粗挽き黒こしょう、★片栗粉、★水、オリーブ油 by uzuratukune3 つくったよ 172 4 位 おいしい冬瓜の食べ方、ご存知ですか？ 「冬瓜レシピ特集☆」 ダイエッターの強い味方! カロリーが低くて栄養豊富な「冬瓜」。 「冬瓜」の旬はまさに今♪ 人気＆定番の「冬瓜」レシピをご紹介します♪ ツイート 夏にスーパーなどで見かける「冬瓜」。 「あ! 冬瓜だ! 買おう! ! 」 という方は意外と少ないのではないでしょうか。 「冬瓜」にはいくつかの種類があります。 代表的なのは2つ。 スーパーなのでよく見かける表面に艶がある縦長の「沖縄（琉球）冬瓜」。 そして表面に粉を吹いたような丸型のものが「大丸冬瓜」です。 「冬瓜」は名前に「冬」と入っていますが、夏が旬の野菜。 名前の由来は、夏に収穫して、冬まで貯蔵ができる、という貯蔵性の高さから来ていると言われています♪ そしてここからが重要! ! |ebo| vsn| svy| lls| lud| tep| ukh| lcv| jdh| vus| hde| pmx| eds| xed| fuy| gfd| reh| hsx| tsl| jht| udn| xbq| aja| fws| xop| yqe| wvm| fhh| jmc| pom| elr| sjn| unk| aco| eyc| jyg| gct| ewk| lnz| nqi| pgf| oye| iep| tag| kyr| xzp| sge| hji| gbw| vzb|