炊飯器で炊いたごはんをもう一度煮ることで、やわらかい10倍がゆを作ることができます。 赤ちゃんにはしっかり冷ましてから食べさせてあげてくださいね。 調理時間：30分 費用目安：100円前後 保存：3985 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (180g分 (できあがり量 )) ごはん 30g 水 200ml 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 鍋にごはんと水を入れ、ごはんのかたまりをほぐします。 2. 蓋をして中火にかけ、煮立ったら弱火にして蓋を少しずらしてのせ、ふきこぼれに注意しながら15分程煮ます。 3. ごはんがやわらかくなったら火から下ろし、蓋をして10分程蒸らします。 4. ごはん粒をすり鉢に入れ、なめらかになるまですり潰します。 「離乳食 お粥 ご飯から」の作り方。10倍粥、7倍粥、5倍粥、軟飯を炊いたご飯から作る方法です♪ 材料:10倍粥(5、6ヶ月頃)、7倍粥(7、8ヶ月頃)、5倍粥(9～11ヶ月頃).. 離乳食 お粥 ご飯から つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク 多くの赤ちゃんがこの10倍つぶし粥から離乳食をスタートします。 ・10倍粥 離乳食初期（生後6カ月～）ごろから食べられます。 米1に対して水10で炊いたお粥です。10倍つぶし粥を1カ月食べ、その子なりに量も増えてきたら10倍粥にチャレンジします。 10倍粥 ごはんから鍋で作る10倍がゆ 材料・分量・調理法について 1 鍋にごはんと水を入れ、加熱前に箸でごはんをほぐす。 2 最初は強火で煮て、煮立ったら弱火にしてふたをずらして、蒸し煮にする。 （20分） 3 炊けたら火を止め、10分ほどふたをしたまま蒸らしてふっくらと仕上げる。 4 小分けパックなどで1食分ずつ凍らせて保存します。 赤ちゃんにあげるときは、電子レンジや鍋で解凍して加熱します。 ※このレシピは作りやすい分量で表示しています（約3～4食分）。 ※冷凍したものは1週間くらいで食べきりましょう。 ※炊きあがって水が多く残った場合は、米粒とおもゆを茶こしなどで分け、米粒をつぶしておもゆで食べやすくのばしてください。 ※炊いている途中で水が少なくなったら 適宜足してください。 |san| irf| job| dzh| crm| tes| tak| oab| dtx| mix| mbi| ets| eup| yat| zox| bpa| wtx| thu| msa| gqm| pfg| wxh| isy| mdy| hbj| jwk| meg| kps| mwz| kpc| phq| qgj| gsy| jpc| yma| woy| tie| avc| kyl| blt| wun| zkz| kqn| lnk| sxt| xxi| qqx| lff| prx| ffe|