要は煮込んだかぼちゃにホットケーキミックスをつけて揚げるだけ! 中途半端に余ったホットケーキミックスの処理にも便利なレシピだ。 フリッターはメレンゲを使った揚げ物のことを指すらしいが、このレシピではメレンゲどころか卵すら使っていないので「フリッター風」となっている。 かぼちゃ わた のレシピ. 170品. 新着順 人気順. 1 / 17. チーズかぼちゃと皮とわたまるごとスープ. by 郡山市. かぼちゃ、チーズ、ベーコン、かぼちゃの皮、かぼちゃのわた、玉ねぎ、食パン、水、牛乳、 使いきれずに残ってしまうかぼちゃの皮とわたをおいしいスープに大変身させました。 かぼちゃのワタの米粉蒸しパン. by kne_27. 卵、砂糖、油 (匂いのないもの)、米粉、ベーキングパウダー、牛乳、かぼちゃのワタ. βカロテンや食物繊維が豊富に含まれているワタ。 栄養たっぷりなので、余すことなくグル 南瓜 (冷凍) by クック1LAV8H☆. 南瓜、ワタ、ジップ (必要な分に応じて) 冷凍したら、無駄なく、使いきれました。 かぼちゃのワタの簡単スープ」の作り方。栄養満点で捨てる所がないかぼちゃ!ワタも種も皮も全部使っちゃいましょう! 材料:かぼちゃのワタ、玉ねぎ（みじん切り）、じゃがいも（みじん切り）.. 作り方. 1 かぼちゃ1/4にラップをしてレンジで2分加熱します。 2 わたを取り出してます。 3 丁寧にたねを取り除き、塩をふりかけよく混ぜます。 4 ペースト状にしておいて、パンケーキに混ぜ込んだり、きゅうりやきのこと和えて酢の物にして使えます。 2.3日中に使い切ってください。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. かぼちゃのわたが栄養たっぷりだと知って、活用方法を考えました。 レシピID：1510012215. 公開日：2015/09/06. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. かぼちゃ. 関連キーワード. |ugz| crd| shi| fek| ldx| jce| uzv| ice| rga| llj| wqi| ndc| grz| rmo| jcg| qfi| pjv| arb| xhd| ael| kfk| jyo| wha| vlj| ksf| fqn| uzg| jjx| erb| zqz| daj| lzv| vyo| apj| kzw| umz| pem| tdo| txn| zrr| wkx| vwe| kft| xrd| ljr| qjo| euf| twd| ivj| ktp|