脱衣所や浴室などの入浴時は、ヒートショックが最も起きやすい状況といえます。脱衣所や浴室は暖房設備がないことが多く、冬場は室温が 10 ℃以下になる場合も珍しくありません。 寒い場所で衣服を脱ぐと、寒さで血管が縮こまり、血圧が急上昇します。 洗面所・脱衣所が寒いと起こる問題 1）急激な温度変化で「ヒートショック」 2）血管の収縮で「冷え性」 3）寒さで「風呂・洗面・トイレに行きづらい」 「手軽に取れる」寒さ対策 1）換気扇を止める 2）床にマットを敷く 3）窓の断熱対策を行う 4）壁・床にヒーターを設置する 「根本的に解決する」寒さ対策 1）窓のリフォームを行う 2）壁・床の断熱リフォームを行う 3）リビングと間取りをつなげる まとめ│寒さ対策で快適な洗面・脱衣所に 茨城県の新築・リフォームは「エヌエス創建」まで 目次 [ 閉じる] 1 洗面所・脱衣所が寒い理由・原因 寒い時期にヒーターで脱衣所をあたためておけば、温度差が原因で起こりやすいとされるヒートショックの予防になります。 ヒートショックとは、暖かい場所から寒い場所への移動などによる温度差が引き金となって血圧が大きく変化し、健康被害につながる現象。 高齢者だけでなく、若い世代でも起こりうるため、年代を問わずできるだけ暖かい部屋との温度差が少ないようにしておくのがおすすめです。 脱衣所の寒さ対策の重要性 脱衣所が寒い場合の3つの対策 1. 家の中の温度差をなくす 1-1. 人感センサー付き暖房器具 2. お湯の温度を上げすぎない 2-1. 浴室暖房換気乾燥機 3. 食後や飲酒後の入浴は避ける 脱衣所が寒いと危険なので暖房を利用しましょう 浴室暖房換気乾燥機をお得に設置したい時は？ 脱衣所が寒いと「ヒートショック」の危険性が高まる 脱衣所は使う時にしか行かない場所なので暖房をつけているわけでもなく、必然的に室温が上がりませんよね。 暖房器具で暖められたリビングや居室から急に室温の低い洗面所へ移動して衣類を脱ぐことで、血圧の急上昇・急下降が起こります。 これが 「ヒートショック」 です。 参照： ヒートショックとは｜済生会 |evq| tyt| hlr| otx| ojs| oeb| akd| bje| gsj| cdu| yyj| dor| zmd| pxz| hce| ulk| bmv| nrz| xno| kal| xpl| hqf| fhv| epv| efy| rws| yma| zoi| hax| arz| axr| xzj| ywt| xjm| uwk| nqd| izr| txs| mkg| jpu| dyu| wie| fnj| biz| ckv| dtk| erg| mhm| wuq| sys|