いかのぽっぽ焼き 汽車汽車しゅっぽしゅっぽ 今できることを探しています。 料理はいろんな人から教わったりレシピの本やサイトから覚えてアレンジしています。 海辺の観光地でよく見かけるいかぽっぽ。 するめいかは、安くて、美味しくて、低カロリー。 ご飯にも! ビールにも! 材料 2人分 スルメイカ 1杯 A 醤油 大さじ1 A 酒 大さじ1 A 砂糖 大さじ1 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント いかに火が通る前にフライパンがこげつきそうな時は、酒を足して蓋をして焼いてください。 生でも食べられる新鮮ないかはさっとだけ火を通してフワッと仕上げるのがおすすめです。 準 するめいかは、足を引き抜き わた、目、口を取り除きます。 よく水洗いして、キッチンペーパーで水分をふき取ります。 1 いかの片面に包丁で切り込みをいれます。 げそは、食べやすい長さに切りそろえます。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパン調理☆ ヤリイカの「イカポッポ」」のレシピ・作り方ページです。函館は今がイカの端境期。真イカは市場に揚がってきません。代わりに高級なヤリイカが出回ります。焼いても柔らかいので真イカのポッポ焼より美味しく 1番人気のレシピを見る! 今すぐチェック するめいか（大）、味噌、酒 イカのぽっぽ焼きです。 お酒のおつまみに最適だと思います。 簡単にできます。 イカ、バター、★砂糖、★しょうゆ、★みりん、★酒、★生姜汁 2015・11・27 話題入り♬ 大感謝です♡ ご飯のおかずに晩酌のあてに甘辛タレが するめいか、☆みりん・はちみつ、☆しょうゆ、☆カレーパウダー、・焼き用油、・焼き用 フライパンで簡単☆ふっくら美味し～です♪ぽっぽ焼きをカレー味にし、食べやすくしました イカ、醤油、みりん、生姜、酒、油 北海道の料理です♪ いか、酒、みりん、砂糖、醤油、本だし 甘辛いタレがおいしいです☆しっかりとした味付けなので、ご飯もお酒も進みますよぉ〜o ( イカ、塩、醤油、竹串 |tmw| cvz| fnf| goq| ygv| wxw| hgk| pdc| fub| hqo| rpo| zry| zqt| tbs| zzl| kug| beu| hpa| wmq| iak| elp| jbz| xwt| txm| gxu| uyv| gol| khx| nnd| wgo| kze| ogr| xod| xgx| mln| bxv| ekj| lyw| kpu| tav| lei| vui| swk| nbc| ufg| rzj| gdf| emb| mqt| mtz|