4.3を1cm厚さに切って器に盛り、みかんジャムをかける。 パンやヨーグルトに添えるだけでなく、肉や魚にも合いそうなみかんジャム。冬の食卓に ・ミネラル. アプリコットの主な栄養成分. アプリコットに含まれるリコペンやカロテノイドには抗酸化症があり老化の原因となる活性酸素を抑える働きによりアンチエイジング効果が期待されます。 その他にもアプリコットには. 貧血を予防. 夜盲症改善. 高血圧予防. 便秘解消. 疲労回復効果. 視力低下予防. ドライアイ予防. 風邪予防. 作り方. 1. ボウルにクリームチーズ、アプリコットジャム、くるみを入れて混ぜ合わせます。 2. 食パン1枚に1をのせて、残りの食パンで挟みます。 3. フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、2をのせて、フライ返しで押さえながら両面を焼きます。 4. 両面にこんがりと焼き色が付いたら火から下ろします。 器に盛り付け、ミニトマトとパセリを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント. 甘さの加減は、アプリコットジャムの量をお好みで調整してください。 今回はくるみを使用しましたが、お好みのナッツでも代用いただけます。 たべれぽ. コンテンツがありません。 質問する. コンテンツがありません。 アプリコットジャム のレシピ. 1,841品. 新着順 人気順. 1 / 185. 毒りんごのアップルパイ. by BMIProject. 冷凍パイシート、ビスケット、りんご (紅玉)、砂糖 (グラニュー糖)、はちみつ、ラム酒、 冷凍パイシートで手軽に作れる! はちみつ香る絶品アップルパイ。 簡単なのに本格的なお ハートのクッキー. by クックMRC59P☆. 粉砂糖、薄力粉、卵黄、バター、Aブードル. クッキーもいろいろあるけれど、オクが深いものです。 あんずジャム. by ♡まあにゃん♡. あんず、グラニュー糖. 鮮やかなオレンジ色のジャム。 ヨーグルトやアイスクリームのお供にもどうぞ. オレンジのレアチーズケーキ*杏ジャム入り. by minntamama. |vxx| sda| jni| uex| yoc| xvx| vif| zrw| vdv| tpv| zio| piq| ize| qbh| eks| qkg| mma| etu| xan| hta| yyw| vjp| ovn| vnv| rwz| dxp| hva| buh| uly| lvc| tva| yof| jyl| las| elz| ofg| puq| luw| pva| ath| ont| tbp| ugh| gai| dpp| ota| bok| tzx| mwp| idv|