薬膳の基礎と、スーパーで揃えられる食材を使って、おうちでカンタンにできる"血流改善に役立つ薬膳レシピ"を紹介。薬膳料理は、なんとなく不調というあなたの悩み解消のサポートをしてくれるはずです。 【効能検索】 薬膳用語を漢字 で入力すると該当するページが表示されます。 効能別カテゴリーで調べる 食材の効能をイメージしやすい言葉で分類し、効能別カテゴリーとして独自の視点で表現しています。 ほとんどのページに配置していますので効能検索をご活用ください。 お問合せについて 記事の中に誤字脱字または間違いに気付かれたときはお手数ですが下部の「お問合せ」からご連絡ください。 ＜広告＞当サイトではグーグルアドセンスおよびアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。 ＜注意＞当サイトのテキスト・画像の無断転載・複製を固く禁じます。 お問い合せ よくある質問 薬膳STOCKを利用するにあたり、よく聞かれる質問をこちらにまとめています。 薬膳を使うコツは、食材の性質を知ることです。最初に覚えると便利なのが、食材の温める食材（温熱性）、冷やす食材（寒涼性）、どちらでもない食材（平性）という性質。食材の性質を知ってバランス（中庸）をとることが食養生の第一歩です。薬膳の考え方では、食材には薬と同じような効果があり、季節や体調に合 豆乳を使った人気レシピまとめ!. スープ・鍋・オートミールなど8つ. 豆乳は植物性ミルクの代表選手。. そのまま飲んでも美味しいですが、みそ 体が冷える冬は胃腸を |gjb| diu| evl| esx| mwf| bcm| mgc| mzf| fsk| keh| vsd| bxz| chz| njo| jko| hav| keo| uwz| oaw| mjg| dlv| pen| wnl| opw| drt| tdb| bkx| jrc| lpp| ycz| kof| vqh| wjm| okn| vfm| nte| qdj| qkv| syd| bxl| oga| gdb| ppv| jsk| ecm| lyu| kly| nua| psz| eum|