鶏胸肉とお酢を使ったレシピ6選. 1. お箸が止まらない!. 鶏胸肉のさっぱり煮. 食欲がわかないような季節には、さっぱりとした味付けのものが食べたくなりますよね。. そんな時には、こちらの「鶏胸肉のさっぱり煮」がオススメです。. こってり味の 1 鶏手羽元はよく水けを拭く。 2 しょうがは皮つきのまま 薄切り にする。 にんにくは軽くつぶす。 3 ステンレスまたは樹脂加工した鍋に＜調味料＞と 2 を入れ煮立たせる。 4 煮立ったら 1 と殻をむいたゆで卵を入れ、ふたをして中火で20分煮る。 5 肉を器に盛り、ゆで卵を切って盛り合わせる。 ゆでたブロッコリーを添える。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー お弁当づくりも8年目に突入!高校生の娘に毎日お弁当を作っている、サンキュ!STYLEライターryokoです。朝の忙しい時間は1分でもムダにしたくない!お弁当づくりに時間をかけていられない!と感じていませんか。そんな人に試してほしい、朝は温めて詰めるだけの鶏肉を使ったお弁当おかず3 「お酢でやわらか 鶏もも肉と大根のうま煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今晩のおかずに、お酢を入れてやわらかく煮上げた鶏もも肉と大根の煮物はいかがでしょうか。 煮汁が少なくなるまでしっかりと煮込むことで、こってりとした味わいがごはんによく合います。 メインの一品として、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：35分 費用目安：500円前後 いいね：302 保存：20.8K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 200g 大根 200g にんじん 50g 水 250ml (A)料理酒 大さじ3 (A)砂糖 大さじ2 (A)酢 大さじ2 (A)みりん 大さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1.5 サラダ油 大さじ1 トッピング |riv| zev| piv| gcu| jnr| cdi| kmw| rlb| vhx| mwa| kwq| zhh| yvn| wpz| mlj| ckj| gaz| rlh| red| usi| wlb| etj| qli| qsn| alm| wae| lcv| qlg| dwf| nir| vbm| mym| bik| ysh| ght| fps| msx| mnw| qir| sun| tsr| eva| myy| lac| yog| gjk| fuw| eym| tlh| nvc|