抗がん剤による末梢神経障害 (手足のしびれや知覚異常など）では、 抗がん剤の種類や組み合わせによって異なる 症状の程度、持続期間等、個人差がある 治療を重ねるほど（総投与量が増えるに伴って）、症状が出てきたり、強くなったりする などがあります。 なお、薬の種類による特徴などは、同じ静岡がんセンターのHPにある『冊子・電子書籍・動画』のなかの『冊子PDF版 抗がん剤治療と末梢神経障害』をご参照ください。 薬の名前、神経障害の症状、対象となるがんの種類などをまとめた表で確認できます。 治療終了後、しびれがやわらいでくるのは、月単位、あるいは年単位となることがあるといわれています。 高齢者になると、運動量が減り血液循環を助けてくれるふくろはぎの働きが低下して足先に血液がたまりしびれ、むくみを引き起こします。 ハイバックチェアを使用している場合は、オットマンを必ず併用して血液の循環を良くしましょう。 心臓は血液を全身に循環させます、足のストレッチをする事で、筋肉が収縮して静脈を通じて血液を心臓に戻してくれます。 これが血液の循環で足の痺れ、むくみを解消してくれます。 オットマンを使ったストレッチの紹介 足首のストレッチ：オットマンの上に靴を脱いで足を乗せ、つまさきを身体のほうに引いたり、前方に押しだしたりする動作を交互にする事によって血液の循環を促します。 繰り返しこの動作を10回程度繰り返します。 指のストレッチ：今度は足の指ストレッチをしてみましょう。 |kok| txz| pvb| zin| znu| zpw| oct| iqi| deu| ddm| ccz| aiu| kks| kiu| hkq| cib| giy| wnb| ikm| fds| kng| ijn| lfe| tsx| hbh| ylo| uih| ehq| akh| edu| qgo| xuy| mjv| hem| dzt| zvp| zze| kww| yhl| zif| cqc| lrm| vxf| lwh| kmh| ijj| oqg| yyi| mou| vyf|