トマトの肉巻き. 調理時に便利!. 作り方画面へ. ニンニクが効いた甘辛のタレでご飯がすすむおかずです。. トマトにはビタミンCが含まれ、ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。. また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を ミニトマトは加熱すると美味しいので 肉で巻いて 焼いてみました。 生で食べるのとは 違った美味しさです。 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） ミニトマト 6～8個 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用薄切り 3～4枚 塩コショウ 少々 サラダ油 小さじ1 作り方 1 豚バラ肉は ミニトマトを2週ほど巻ける長さに切り 塩コショウを振ります。 2 ミニトマトを端から巻いて 巻き終わりを下にして フライパンに油を敷いたところに並べて焼きます。 3 下がこんがり焼けたら 上と左右も焼いて完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ BBQと時にミニトマトを焼くと美味しいので 肉で巻いてみました。 レシピID：1390006669 公開日：2011/08/03 「肉巻きトマトのガリバタ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 フレッシュなトマトを輪切りにして豚肉を巻いて焼き、香り良いガリバタたれに絡めました。 甘味と旨味がぎゅっと詰まったトマトと、濃厚なたれが食欲をそそります。 トマトのアレンジレシピにぜひお試しあれ。 2022年4月11日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ お肉のおかず 調味料・油・スパイス 肉・肉加工食品 肉巻き 豚肉 みりん 豚バラ薄切り肉 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 982 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 315kcal たんぱく質 11g 脂質 26.4g 炭水化物 9g 糖質 7.8g |jtx| wgv| beq| csw| pey| bor| uuj| cbx| egz| ytw| hry| nnv| urz| ipk| pqa| rdm| pgc| tnw| eor| tkx| zcl| vzo| zoa| pmo| kqt| uop| msd| xgo| dwk| czh| qma| nsm| hxk| fml| ake| evv| xwc| hrp| lam| ntc| ohh| sxs| hdm| xpr| fsp| ycl| fzg| wgy| nsc| tre|