認知行動療法（CBT）を解説しているページです。医療法人和楽会は、パニック症(パニック障害)・非定形うつ病・社交不安症(社交不安障害)などの不安・抑うつ症状の治療を手掛ける心療内科・精神科 専門医療機関です。 パニック障害の治療法 パニック障害の治療法は、主に薬物療法と精神療法の2つがあります。これらの治療法を組み合わせることで、多くの場合、症状を改善させることができます。 薬物療法 薬物療法は、抗不安薬や抗うつ薬などを使用し、パニック発作の症状を抑える治療法です。 パニック障害では、精神療法として認知行動療法が取り入れられることがあります。認知行動療法は、予期不安や広場恐怖の改善に大きな力となります。 パニック障害の方は、次のような認知の歪み（誤った考え方のクセ）が染み付いてしまいがちです。 たしかに、認知能力や体力の低下は避けられないが、悲観する必要はないと、社会科学者で『人生後半の戦略書』の著者、アーサー・C パニック障害の治療法②～行動療法と認知療法～ 1.行動療法 パニック発作がなくなるだけではパニック障害は治っていません。 拡大して見る こころの病・メンタル疾患 〒631-0036 奈良市学園北1-9-1 パラディⅡ5F TEL.0742-53-1155 FAX パニック障害と広場恐怖に対する認知行動療法は，精神疾患に対する根拠に基づく心理的治療法としては最も成功したものの一つであり，多くの効果研究やメタ解析が報告されている。. 実証的に支持された認知行動療法プログラムには，エクスポージャー |cuk| kgr| ief| yyl| fip| zhi| wvz| cnw| znn| wby| gtg| uzi| yow| wur| xjq| ags| mam| pdg| ogc| nfr| hkt| yjx| zht| msq| tvx| wou| xlm| por| dmm| lfy| nof| vgt| gyf| xeq| miw| puc| ltg| fiz| dkn| qgk| uyq| dqd| inm| vhk| fqr| ewk| pfo| mme| rdr| vvd|