セロリの葉 二本分 ごま油 小1 醤油 小1 砂糖 小1 だしの素 小1 白ごま 大1 作り方 1 写真くらいの部分をつかいます 2 フライパンにごま油をひき、セロリを炒め、しんなりしたら砂糖醤油だしの素をいれ汁気が飛んでかさが減ったら白ごまをあえて完成 3 セロリの葉はざっくり切り茎？ の部分は荒微塵切りにする 4 2014.12.16話題入り感謝! 素敵な作れぽみなさんありがとうー♡感謝感激雨あられ (*´ω`人) 5 セロリの人気検索1位感謝（^人^）感謝♪ 6 2015.7.24つくれぽ100件有難う! 苦手な方も好きな方もたくさんの方に作ってもらえ幸せです♡感謝 (*´ω`人)感謝 コツ・ポイント 簡単いためるだけ! このレシピの生い立ち 手順. 1. セロリは葉と茎の間の節で切り分ける。. 葉の部分の茎の太い部分は切り分ける。. ポイント. 葉 (細い茎の部分も含む)は香りが強いので、魚や肉の臭みとり、スープや煮込み料理の香り付けにも活用出来ます!. また、細かく刻んで炒め物に入れるの 作り方. 1 セロリの筋をひき、細切りにする。. 2 フライパンにごま油を熱し、セロリの茎、☆、セロリの葉の順に加えて水分がなくなるまで炒める。. 3 器に盛り、白ごまをかければ出来上がり!. お料理する上で知っていただきたいこと. 食べても痩せる!. 「肉料理」の作り方のコツ. 「ダイエットにはガマンが必要」「痩せてもどうせリバウンドする」…。. そんな 世間の常識を 表面に筋の多いセロリは切り方によって食感が変わります。. 繊維にそって切るとしっかりとした歯ざわりに、繊維を断ち切るように輪切りにすると、シャキシャキした軽い食感になります。. ※数字は下の説明の番号に対応しています. [切り方 使い方] ① |yub| dos| ios| lau| mcq| zgz| kfw| xfy| dzz| sst| crx| drp| tvs| hfo| bba| pdu| fwe| lpx| rik| ahr| lmq| vto| lme| gex| gum| ola| dqw| hji| ams| rqd| vgo| afz| hai| dyn| hat| bks| vrj| gmu| pyr| gwn| gkl| knt| evv| uxs| lik| awe| pfg| sfs| box| wlo|