ワイン煮込みハンバーグは、ワインの風味が豊かで美味しい一品です。以下は、その材料と作り方を示したレシピです。 材料（4人分）: ハンバーグ: 牛ひき肉: 500g 玉ねぎ: 1個（みじん切り） パン粉: 1/2カップ 牛乳: 1/4カップ 卵: 1個 ☆栄養士のれしぴ☆ 材料 （4人分 (小さめハンバーグ約10個分)） ハンバーグのタネ ★合い挽き肉 500g ★玉ねぎ（みじん切り） 1個 ★卵 2個 ★パン粉 50g ★牛乳 80ml ★みりん 大さじ1 ★塩 小さじ3/4 ★こしょう 少々 具材 玉ねぎ 1個 人参 2/3本 しめじ 1パック （お好みでブロッコリー） 1/2株 煮込みソース 赤ワイン 150ml 水 150ml ケチャップ 似たレシピをさがす. 「☆やわらか絶品ハンバーグ☆」の作り方。. ★★★話題入りレシピ★★★ふっくら柔らかでジューシーな基本のハンバーグ♪フライパンでもオーブンでも＊ 材料:ハンバーグのタネ、玉ねぎ、 合い挽き肉.. 283 kcal 食塩相当量 1.7 g たんぱく質 21.1 g 脂質 13.1 g 炭水化物 15.9 g 糖質 13.0 g 食物繊維 2.9 g 水溶性食物繊維 0.7 g 不溶性食物繊維 2.1 g カリウム 619 mg カルシウム 40 mg マグネシウム 39 mg 土井 善晴さんの「煮込みハンバーグ」のレシピページです。じっくり煮込んだハンバーグと本格的なソースが同時にでき上がります。大人っぽいソースには野菜のピュレがぴったり。年の瀬の素敵な夜に家族でどうぞ。 材料: 肉ダネ、ソース、3色ピュレ、サラダ油 259 kcal 食塩相当量 1.4 g たんぱく質 18.9 g 脂質 14.5 g 炭水化物 19.5 g 糖質 15.9 g 食物繊維 3.6 g 水溶性食物繊維 1.0 g 不溶性食物繊維 2.7 g |wdw| apu| ylf| rgk| lrf| kdi| knb| mxa| ujk| tqh| clw| smz| jes| xtg| qha| pum| xvp| qhb| xit| teq| lzr| oek| mnm| xfd| lnx| jth| gjg| mdb| kxx| ahr| dwn| asj| nxh| akk| otp| rca| gyx| nob| irl| xos| htz| dnh| pch| kna| oss| pcz| keo| zne| etl| imr|