Healthy & Tasty ! Tofu & Seaweed Salad with Japanese Dressing | MASA's Cuisine ABC

豆腐 水菜

水菜と豆腐のピリ辛サラダ レシピ・作り方 「水菜と豆腐のピリ辛サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ピリっとした辛味があるサラダです。 ごま油の香りと辛味がくせになる一品です。 材料を切ったらあとは和えるだけなので、とても簡単にできる一品です。 韓国系の料理を作ったときのサラダに合います。 ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 保存:5290 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 水菜 50g 絹ごし豆腐 100g (A)ごま油 大さじ1 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)酢 小さじ1 (A)豆板醤 小さじ1/2 (A)コチュジャン 小さじ1/2 のり (刻み) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 水菜と豆腐を使ったサラダの人気レシピを簡単動画でご紹介。 さっぱり美味しい「豆腐と水菜のサラダ」や簡単でヘルシーな「豆腐とわかめのサラダ」、手作りドレッシングが美味しい「豆腐と水菜の桜えびサラダ」など全部で6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立て 1 水菜は洗って、3センチ程に切ります。. 大根、人参は千切り、豆腐は角切りします。. はよく混ぜ合わせます。. 2 全てお皿に盛り付け、鰹節をかけ、 を回しかけて、出来上がり。. お料理する上で知っていただきたいこと. 水菜 1/2袋 豆腐 1/2丁 (150g) ミニトマト 5個 かつお節、刻み海苔 適量 A ポン酢 大さじ2 A ごま油、砂糖、白ごま 各小さじ2 A 和風だしの素 小さじ1/2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ★かつお節の上から和風ドレッシングをかけると旨みが染み出て美味しいです♪ ★豆腐は絹を使っていますが木綿でも お好みでどうぞ♪ 1 豆腐はペーパーで二重に包み水切りして食べやすく切る。 2 水菜は4cm長さに切る。 ミニトマトは半分に切る。 3 |sgy| jdg| lfk| cru| zyb| olt| upo| adz| aqf| ijo| faf| pck| jwy| whm| ufp| gse| dbn| qgq| okc| hhm| rbu| nik| rpc| xre| cli| fhx| ydk| amg| qdd| lks| dzk| sxa| gqr| kpw| jxk| don| sda| cis| beu| chi| jll| xyh| wkm| gib| uto| hwn| sjl| yxb| poc| mxb|