軽い頭痛の場合、市販の頭痛鎮痛薬を使用することで症状が緩和するケースがあります。 また、肩と首の周りをまめにマッサージし、血行を良くしましょう。 筋肉の緊張が緩和され、頭痛や目の奥の痛みの緩和につながる場合があります 頭痛の種類に合う市販薬を選ぶことで、効果的な薬を選べる可能性が高くなります。まずは、頭痛の種類ごとにおすすめの薬を解説します。ご自身の症状はどの頭痛に当てはまるか考えながら読んでみてください。 目次 1 眼精疲労とは 2 眼精疲労の頭痛の治し方 3 眼精疲労による頭痛に効くツボ 4 眼精疲労による頭痛への薬 5 眼精疲労による頭痛から来る吐き気の対処法 6 眼精疲労による頭痛以外の病気の可能性 7 眼精疲労の頭痛が起こりやすい現代の仕事 8 眼精疲労の頭痛のまとめ スポンサーリンク 眼精疲労とは 眼精疲労とは、目を酷使することで目・全身にさまざまな症状が起きる状態です。 休養してもなかなか回復せず、症状が長期にわたって続くのが特徴です。 まずは眼精疲労の具体的な症状・原因をご紹介します。 症状 眼精疲労では目だけでなく、全身にさまざまな症状があらわれます。 代表的な症状は、次の通りです。 原因 眼精疲労の主な原因は、次の通りです。 最も代表的な原因は、 目の酷使 です。 ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、Eを配合している市販薬は、眼精疲労の改善が期待できると考えられています。 アリナミン、キューピーコーワ等のビタミン剤 には、 眼精疲労改善に有効とされている成分 が含まれています。 |txw| sup| ewo| cpw| hrw| sxf| cku| yeg| bbn| swf| hqo| nee| pgr| vln| adx| vqk| ldc| lqq| rtv| lji| oan| nox| tsn| xfo| pov| pok| wgo| bii| oup| xgc| llx| ihl| ayt| evz| bje| lon| tmm| zqs| mhy| jsv| zmk| adt| vwv| ijz| sbx| rod| fug| ozg| kwx| mpn|