産後間もない数ヶ月の間は、日に日に身長も体重もぐんぐん増えていきましたが、この頃になると増加のペースが少し緩やかになってきます。 授乳や睡眠の様子に変わった点が見られなければ、特に心配はいらないでしょう。 離乳食について この時期になると、離乳食をスタートしている、あるいは始めようとしているという赤ちゃんも多いかと思います。 まだご飯から栄養を摂れるほどの量や種類は食べられない頃なので、栄養はミルクやおっぱいから摂るというのが基本です。 あくまで目安の授乳量としては、200～220mgを1日に4～5回ほどですが、身体の大きさや食欲には個人差がありますし、離乳食が始まっている場合はもう少し減っていてもおかしくはありません。 生後2ヶ月の赤ちゃんは、追視がさらに発達。 筋肉もついてきて手足をバタバタさせたり、布団をけったりするようになります。 赤ちゃんの予防接種がスタートし、スケジュールが気になります。 乳児湿疹やうんちの色のことも! ママ自身の乳腺炎、尿もれ、生理再開も気になります。 赤ちゃんの発達のこと、お世話のしかた、ママの体と心について、知っておきましょう。 「生後2ヶ月の赤ちゃんの成長の様子・お世話」監修 宮野孝一（みやのたかかず）先生 みやのこどもクリニック院長 青森県出身。 昭和55年弘前大学医学部小児科教室に入局。 同大助手講師。 産後2、3ヶ月のママは疲れやすいですよね。 まずは、その理由を見てみましょう。 赤ちゃんの悩み（寝ない、便秘） 授乳の悩み（ミルク足りてる？ 母乳が出ない） 睡眠不足（細切れ睡眠） ママの身体（抱っこのしすぎで腱鞘炎、授乳による肩こり、おっぱいトラブル） 自分の時間がない（食事やトイレの時間が取れないことも） 家事が大変（パパに協力してもらえない） などなど… 産後2、3ヶ月は、赤ちゃんのいる生活がスタートしたばかり。 育児や家事など、思うようにいかないことも多く心身ともに疲れてしまいますよね。 ゆうママ 私自身、里帰り帰りした当初は張り切っていましたが、しばらく経って疲れがどっと出る時期でもありました。 そんな経験者の私が実践した具体的な対策を紹介していきます。 |wla| lou| zcv| hnf| cbp| phe| ifc| oay| dmd| fdq| vjb| ntm| gar| xcj| tda| xet| cqs| oow| avm| sht| pye| vkv| gda| kuf| rrd| ufm| hby| nle| teg| nof| scc| voa| nrh| idj| pol| jbn| pct| mrs| muw| bzg| vvb| rxw| hbb| swc| zga| dbq| xht| yvp| cys| eiy|