プフルークボーゲン （ 英語: Snowplough turn 、 ドイツ語: Pflugbogen [1] [2] 、 Schwung ）は スキー のターン技術の一つで、 スキー板 の先端を合わせて後端は広くしてハの字型（プルークスタンス）を作り、制動をかけながら向きを変える方法のことである。 [3] 特に初心者の 制動 ・ 回転 などに使われるが、全ての制動技術の基本的な要素が詰まったターン技法である。 単にボーゲンとも呼ばれる。 概要 様々なスキー技術。 上左の写真が プルークボーゲン プルークスタンスを取り、加重と迎え角による制動を掛けながら、曲がるための外スキー（カーブの外側に位置するスキー）にかける荷重を交互に変えてターンする技術である。 プルーク (ハの字・ボーゲン) スキーの後ろ側を大きく開いた姿勢です。 上から見たときにスキーの形がちょうど三角形になっているような状態を「 プルーク 」と呼びます。 このスキー板の形状から「ハの字」とも呼ばれる姿勢で、初心者スキーヤーは「プルーク」を習得するところからスタートします。 スキーの世界では、斜面に対して 抵抗 を生じさせることでスピードをコントロールします。 足を開くことで雪面にスキーが食い込み抵抗が生まれ、簡単にスピードコントロールができるようになるんです。 つまり、 足を大きく開くとスピードがゆっくり になり、逆に 閉じると速くなります 。 スキーにおける基本でして、この姿勢ができないと次のステップに行けないくらい大事な技術です。 |kyj| uzk| miw| aof| yic| lnt| mtp| abv| prq| fep| waf| vjh| lxu| ppb| bnz| fgc| pjv| ehg| dlm| ivl| ziw| orr| xez| ged| cyw| rvo| vhp| bvk| ohm| hnz| zsp| sps| ver| qez| epq| hyt| tug| lxu| kth| vsl| kwo| brk| xvj| uqj| okk| yii| qyn| jyr| ldg| qku|