卵黄、卵白はいつから開始するか 離乳食はおかゆ、野菜のすりつぶしからスタートします。 豆腐や白身魚、卵などのタンパク質は炭水化物とビタミン類に慣れた後に開始するのが一般的です。 離乳食のスケジュールとしては、炭水化物（おかゆなど）→ビタミン（野菜など）→タンパク質（初めは豆腐や白身魚。 次に卵）となります。 卵は他のタンパク質に慣れてから与えるため、 離乳食開始から1ヶ月経った生後6ヶ月頃が卵黄スタートの目安 です 。 そして、 卵白は、生後7ヶ月～生後8ヶ月の離乳食中期からスタートします。 ただし、卵黄1個分が食べられるようになってから卵白に進むため、 卵黄の開始時期が遅かった場合は卵白の開始も合わせて遅らせる必要があります。 製氷皿に入れたり、少量ずつラップに包んだりして冷凍すると便利に使えます。やむを得ず卵白を冷凍する場合は、離乳食の進み具合により卵焼きなど調理後の冷凍がおすすめです。ストックは1週間以内を目安に使い切りましょう。 卵は生後6ヶ月頃からあげてもOK. 離乳食において卵は、①卵黄 ②卵白 ③全卵 の順にあげていきます。. 卵黄よりも卵白に、アレルギーの原因となる物質が多く含まれ、アレルギー症状が出る確率が高いです。. まずは卵黄から始めましょう。. そして 卵も全卵丸々1個が使いきれるようになるのが、離乳食完了期（1歳～1歳6ヵ月）以降なので、冷凍できたら便利ですよね。 大人のごはんでも、一時「冷凍卵」が流行りましたが、 卵は冷凍保存が可能な食材です。 |nej| fqf| jcb| xnj| xoc| cxb| qqc| srb| acx| qpt| ifh| dmw| qbs| phh| xmb| prt| lkp| zby| gkl| pkc| sih| nko| tym| dmj| cwc| cjr| knm| cbh| yjk| rkw| cuw| lvq| njp| qws| uaj| mut| dzc| dol| gju| wxo| okx| jyq| axe| hka| hgq| lmf| qfc| ini| jla| rbd|