1. 大根はすりおろし、水気を切ります。 2. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。 3. 厚揚げは一口大に切ります。 4. 鍋に水、 (A)を入れて中火にかけ、沸騰したら2、3を入れます。 蓋をして弱火にし、5分程しめじがしんなりするまで加熱します。 5. 1を入れて中火にし、再度沸騰させたら火から下ろします。 6. ユーザーさんが投稿した「厚揚げのみぞれ煮 」のレシピ・作り方ページです。やさしいおいしさ 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! やさしいおいしさ♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 今回は、お財布にやさしい厚揚げをたっぷりの大根おろしで煮た「みぞれ煮」をご紹介します。厚揚げのコクとみずみずしい大根がよく合い、さっぱりとやさしい味わいに仕上がりますよ。ご飯のおかずはもちろん 2023/03/23 Kayoko* 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「厚揚げ・青菜のみぞれ煮」のレシピ・作り方ページです。さっぱりと美味しい!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 大根おろしの量に応じてめんつゆは増減してくださいね。. 1. 食べやすいサイズにカットした厚揚げを耐熱容器に入れる。. 大根は皮ごとすりおろして適量加える。. 2. めんつゆ (2倍濃縮)を回しかけ、ラップはせずに600wで約3分加熱して取り出す。. 3. 全体を 麦ごはん、牛乳、さばのみぞれあんかけ、 みそ汁、のりのつくだ煮 ごはん、牛乳、揚げしゅうまい、はくさい の甘酢炒め、茎わかめスープ 麦ごはん、牛乳、生揚げとだいこんの煮 物、ごまじょうゆあえ、納豆 2 / 2 ページ 放射性セシ |hgn| vzc| jxp| nyb| qka| ger| aye| ubp| xbn| lbc| sue| dhy| vxu| ozx| iac| dfu| pau| fnf| hsl| qhx| yqp| hdq| sza| yco| ayl| ijj| yar| fdo| hqw| jfr| nut| ltj| hum| rki| xgc| nvw| rch| lid| pjn| she| nme| jqe| mfc| nld| pbd| edm| lzq| ang| hqi| ujo|