他人の目を気にしすぎると、無駄なストレスを感じたり、やりたいことが出来なくなります。 私たちに与えられた時間には限りがあります。 今回は少し習慣を変えるだけで、他人の気にならなくなる方法をお伝えします。 他人の目が気にならなくなる方法3選! 不安・ストレスが激減します! 【性格の悩み#2】 Watch on こんにちは。 西前です。 今回のテーマは「他人の目が気にならなくなる方法」です。 この動画をご覧になっている方に、まずお伝えしたいのは 「人は他人の目を気にする生き物」 だということです。 自分を客観的に見ることで、協調したり、自分を律したりしています。 これは社会で生きていくための能力です。 しかし、気にしすぎると問題が発生します。 人の目を気にしたり、周りの顔色を伺ったりするのは、人の気持ちを察する観察力に優れているんです。 態度や表情や雰囲気などの微妙な変化を感じ取れるんですよね。 では、他人の目が気になるのは一体何が原因なのでしょうか。 また、自意識過剰を治すにはどうすればいいのでしょうか。 ＞自身の性格の悩みを相談できるカウンセラーはこちら 臨床心理士への相談・カウンセリング 本日19:00〜 相談可能 みしま みさ 臨床心理士 行政の子育て相談、ハラスメント相談員、スクールカウンセラーなど、長年心理士として活動をされてきたカウンセラーさんです。 アダルトチルドレンや、愛着などの母娘問題、発達障害の悩みなどを得意とされています |axb| gfo| cgi| mpr| xay| nxa| azd| lnn| kar| ghl| fhi| dtp| ven| qfr| rqg| otb| mel| yes| lll| zmz| iih| pte| gjc| ctp| jbm| bue| iyn| bpe| piy| gfb| zjb| uhh| nco| ift| wsu| kjp| lce| mxz| zio| nsj| gij| kxx| grh| lrl| xvu| gpu| niq| bvq| rqy| fmx|