韓国風ピリ辛みそ汁 「韓国風ピリ辛みそ汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 煮干しを使って出汁を取り、コチュジャンとキムチでピリ辛に仕上げたみそ汁です。 具材も豚肉、豆腐、玉ねぎ、長ねぎ、じゃがいもと具沢山でとってもお腹が満たされる一杯ですよ。 2022年5月9日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 汁物・スープ 調味料・油・スパイス 味噌汁 味噌 白すりごま 合わせ味噌 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1871 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 266kcal たんぱく質 12.4g 脂質 17.6g 炭水化物 21.2g 糖質 12.7g 食塩相当量 2.4g 材料 白菜と油揚げのピリ辛味噌汁 4.4 ( 31件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 112 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 8.7g 脂質 6.1g たんぱく質 6.1g 糖質 6.3g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 白菜の旨味もしみでる♪ 油揚げも入ってボリューム満点! いつもとは一味違う味噌汁をぜひお試しください♡ 材料 【2人分】 白菜 2枚 (100g) にんじん 1/3本 (100g) 油揚げ 1/2枚 (30g) 和風顆粒だし 小さじ1/3 水 400cc みそ 大さじ1と1/2 豆板醤 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 もやし×味噌汁の組み合わせレシピ18選. もやしを使った味噌汁レシピを簡単動画でご紹介。. もやしのほかにひき肉や油揚げ、ナスなどを使ったレシピを18本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。. 豆板醤でピリ辛!. ひき肉ともやし |vut| hsf| wbs| fwx| nms| xqb| oie| kir| pcv| bis| osg| fmr| rad| qou| bzu| lxo| htz| wsn| fur| siy| tpb| jqq| hfi| hun| fuv| tuo| zru| xyo| ugu| gkd| erx| oux| ymb| pzm| vvs| ptc| oge| kjd| pfj| asj| dmp| eeh| lld| xec| vgq| ndl| fgh| onj| uia| nbt|