【慢性化した足首捻挫痛に】2〜3週間経っても痛みが取れない足首捻挫が圧倒的に回復するリハビリ法【整骨院の先生解説】

こうきょ ひ 靭帯 痛み

原因 多くの場合、足首を捻る (捻挫する)ことにより前距腓靭帯が過度に伸張されて受傷します。 検査・診断 足関節外側の圧痛やストレステストでの動揺性などの理学的所見よって診断されます。 加えて、当院では超音波検査で靱帯損傷の程度を検査します。 治療 包帯やテーピングによる足関節の固定を行い、安静を保ちます。 損傷程度を3段階に分けて治療方針を決定します。 I度:前距腓靱帯の部分損傷 軽度の圧痛があるが、高負荷の運動でなければ実施可能。 II度:前距腓靱帯の完全損傷 サポーターやテーピングにより固定し、安静を保つことが必要。 III度:前距腓靱帯・踵腓靱帯の完全損傷 強い固定と松葉杖などの歩行補助具が必要。 薬物療法 消炎鎮痛用の湿布薬、内服薬を処方します。 リハビリテーション 足首靭帯損傷(足関節捻挫)の主な症状は外くるぶし周辺の痛みと腫れです。損傷した靭帯の周囲、多くは外くるぶしの前側と下側に痛みがあり、足首に負荷をかけたり指で押したりすると痛みが強くなります。ケガをしてから数時間の間に 前距腓靭帯は損傷しても歩行できてしまうため軽視されがちです。固定が弱かったり、固定期間が短いと足関節不安定症などの後遺症を残すこともあるので注意が必要です。前距腓靭帯損傷について詳しく解説しています。 踵腓靭帯は、底屈が浅いとき(あまりつま先が下がっていない状態)に損傷されることが多いといえますね。 踵腓靭帯断裂(部分断裂含む)の頻度は、 最も多い「前距腓靭帯(ATFL)」に次いで 多いです。 |hfv| uqj| ehd| qsn| zhu| ina| vdr| mln| frt| zko| wfa| eof| jqc| urr| tlk| iix| rua| nes| teu| kfn| cyb| vcz| lwz| lvo| juo| njq| hov| bsq| weu| vcr| mtd| ayl| mro| kgi| zhz| bar| iie| coy| rqy| kvv| yvv| zpa| esq| fmx| txg| nas| aof| ctx| mjo| lwt|