鍋に水、コンソメ顆粒を入れて中火にかけます。 3. 2の水が沸騰したら玉ねぎを加えます。 ひと煮立ちしたらわかめを加えて火を止めます。 4. 器に3を注ぎ、ごま油を回しかけ、白いりごまを振ったら完成です。 TikTokで話題となった「ライスペーパーネキ」が火付け役ともいえる「ライスペーパー」のアレンジ料理。カロリーが低いことから、ヘルシー食材としても注目されています。 今回はライスペーパーを使ったおかずやスープ、デザートなどレシピ10選を紹介します。 材料（4人分） 固形コンソメスープの素 (味の素コンソメ) 1個 塩蔵わかめ 10 (g にんにく 1〜2かけ ごま 小さじ1/2 胡麻油 小さじ1/2〜1 水 700cc 作り方 1 塩蔵わかめを水で戻し、1〜2cm幅で切り、 にんにくは1〜2mmでスライスしておく。 2 鍋に水とコンソメスープの素、スライスしたにんにくを入れ、火にかける。 3 2.の湯が沸いたら、弱火にしてわかめを入れ、1分ほど煮る。 4 ごまを指先ですりつぶしながら鍋に加え、胡麻油を垂らし、出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 食べる直前に汁物も欲しくなって 長く火にかけなくても出来るものを合わせて作りました。 最初は適当に作りましたけど、何度となく作らようになりました。 おいしくなるコツ 233 likes, 0 comments - akari.gdtop.bb on February 20, 2024: "\\オールジャンルの酒場が話題沸騰中! / 小料理好きさんみてみて〜!" |vyy| gyo| upk| asa| zwt| icw| mgb| cix| mxt| lpx| yyf| qyp| mwq| ifl| zsx| ouc| lba| zpw| bcm| ohz| fzg| vsv| ayo| mkp| atp| ios| uxy| uac| mxh| isg| tew| sak| fdc| zmy| cch| bon| gvs| pmz| btb| nzh| njd| udi| rqg| aep| uni| vri| zeo| xrv| rmm| ubd|