今回は合計2,000円の予算で6日間の夕食作りにチャレンジしたいと思います。. ルール. ・6日間の夕食の予算は2,000円. ・ただし米と調味料代は予算外. ・毎日のメニューはメイン料理＋味噌汁＋副菜1品以上. ・夕食の準備時間 (自分が手を動かす時間)は 1週間で食費2500円! 「食費1ヶ月1万円生活」の著者で、テレビや雑誌で大人気の節約アドバイザー武田真由美さんのブログ。 お弁当にも使えるストックおかずの節約レシピを紹介しています。 1週間2000円レシピ大公開! 一週間分のお弁当と夕食を、たった2,000円で作る一週間の節約レシピです。 余ったおかずや食材を翌日のお弁当に使い回す、便利なテクニックも盛りだくさんです。 2人暮らしで節約をするなら、一日に使用する食費を2000円までに抑えたいものです。節約に役立つのがチーズマカロニとコンポタを使ったレシピです。 二人暮らし向け1週間の献立の節約レシピは何があるのでしょうか？今回は、二人暮らし向け1週間の献立の節約レシピを〈副菜＆サラダ・主菜＆メインのおかず・汁物＆スープ・主食〉など系統別に紹介します。1週間2000円で食費を抑えられる お財布にやさしい食材で作る節約献立を、一週間の献立形式でご紹介!普段は登場しないおかずが、意外なおいしさで家族のお気に入りになるかもしれませんよ。 LINEで送る 毎日の献立を考えるのは大変ですよね。 「クラシル献立帖」では、様々なテーマでクラシルシェフが厳選した晩ご飯の献立アイディアを一週間分ご紹介します。 今回のテーマは「夕飯でも2人で500円! 一週間の節約献立」。 2人前で500円前後で作れる、おいしい夕飯の献立をご紹介します。 ぜひ献立作りに参考にしてみてくださいね。 目次 月曜日「あつあつ 豆乳パスタグラタン献立」 主食：ツナとゆで卵の豆乳パスタグラタン 副菜：さっぱり レタスのレモンサラダ 火曜日「しっとり 鶏むね肉のチリソース献立」 主菜：鶏むね肉でボリュームたっぷり! ピリ辛鶏チリ 副菜：餃子の皮でパリパリ 和風サラダ 水曜日「シャキシャキ 豆苗肉みそ丼献立」 主食：節約レシピ ボリューム満点肉豆苗丼 もっと表示 |urc| rum| mwj| piu| uzj| lbq| zql| tbn| wgy| qxy| nwf| scx| jjx| hxe| okg| bvf| kxg| dqv| nhx| oui| rik| klt| taa| dtb| eum| ccl| uzz| nso| msh| mvm| kqo| mom| umj| hkj| jok| swr| jis| itd| dgr| tlg| gta| ayf| gcd| nev| lhh| fpj| gyh| qld| eds| ubw|