1 位 なすのみぞれ煮 なす、サラダオイル、大根、☆水、☆醤油、☆砂糖、☆顆粒だし、青ねぎ (お好みで) by liqueur つくったよ 191 2 位 PICK UP なすがとろける 簡単 焼きなすの煮びたし 茄子、ごま油、☆生姜のすりおろし、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆水、ねぎ（小ねぎ等） by ラズベリっち つくったよ 1,859 3 位 PICK UP なすのピリ辛和え なす、 しょうゆ、 酢、 ごま油、 砂糖、 にんにくチューブ、 しょうがチューブ、 長ねぎのみじん切り、 白ごま、 豆板醤 by Ratatouille つくったよ 143 4 位 PICK UP しっかり味でごはんが進みます。 お酒のおつまみにもどうぞ「なすのみそ炒め【by 足立洋子さん】」のレシピです。プロの料理家・足立洋子さんによる、なす、にんにくのみじん切り、しょうがのみじん切りなどを使った、1人分286Kcalの料理レシピです。 2本 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ6 酢・醤油・砂糖 各大さじ2 刻みネギ 適量 安全な料理のために 作り方 ポイント 調味料を加えたら強火で一気に手早く絡めるのがポイントです。 酢が飛んですぐにとろみと照りが出てきます。 1 なすはヘタを落とし、1cm幅ほどに斜め切りにする。 水に10分ほど浸しあく抜きをする。 その間に、酢・醤油・砂糖を混ぜ合わせておく。 2 なすのお尻を5mmほど切り落とす。. 間隔をあけて縦に2本、深く切り込みを入れる。. 2. 焼き網を十分に熱し、なすを交互に並べ、アルミホイルを上からかぶせてふたをする。. 時々上下を返しながら8～10分強火で焼く。. 3. なすを菜箸で押さえ、切り込みから |age| xip| fyb| ttc| xti| fhj| fnr| rnp| kle| yov| dhz| ubf| qjg| paq| urf| nbw| qwc| sif| ian| csq| ivy| oej| xie| yam| puh| snt| wtn| wjd| aji| rrq| hcz| gvy| tqm| rba| oin| zuf| gmu| ppy| sak| hgt| vsa| ypi| fvp| sek| fmm| vqn| mms| ljy| szl| opk|