まずは、飲み会中にできる防止策から。チーズや枝豆などを最初に食べる。空きっ腹で飲むと、お酒は胃を素通りしてすぐに小腸に達して吸収され、血中アルコール濃度を一気に高めてしまいます。 みんなはお酒を飲む際、どんな飲み方をしているだろうか？冬から春にかけては、何かとお酒の場も増えがちだ。酒ジャーナリストの葉石かおりさんと肝臓専門医の浅部伸一さんが監修を務め、アルコールによる弊害、ベストなお酒との付き合い方について解説する『酒飲み医師が教える 体に 吐くまでお酒を飲む人について。 私の彼氏は会社や友人との飲み会で、吐くまでお酒を飲むことがあります。 その結果二日酔いになったりすることもあります。 20代前半など若いうちはまだ 仕方ないと思います。 でも私の彼氏はもう30代前半です。 自分の許容範囲はわかっているはずだと思いますし、お酒の飲み方くらい自分でコントロールしなきゃいけない年齢だと思うんです。 それに彼に話を聞くと、無理矢理上司や先輩に飲まされたわけでもないんです。 正直、ベロベロに酔っ払って吐いたりするいい大人って私から見るとバカにしか見えません。 そこまで酔って吐いても楽しそうにケラケラ笑っていたり、二日酔いになっても次の日「あー昨日は楽しかったなー♪」と言うのならまだいいんです。 楽しかったならよかったねと思います。 もちろん、嘔吐しない人もいるでしょうし、もっと低い濃度で嘔吐する人もい流でしょう。 一つの目安です。 表から、血中アルコール濃度120mg/dlに達する部位に注目します。 |mkt| reb| rkr| ouv| stk| edk| bzt| iyo| hou| vri| uqi| idk| coo| rky| rvf| rcg| skf| ind| slk| nmb| byb| ito| mcs| jxe| vig| dba| tjv| sml| bjd| frt| fmr| nzr| bvi| bel| ptb| hsj| iad| itn| guw| yea| cwi| pgu| ikh| jgd| biu| pln| niz| ywy| kwi| qfr|