スペアリブに塩と黒こしょうをする。 玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくはみじん切りにし、鍋にサラダ油とにんにくを入れて弱火にかけ、色づき始めたら野菜を入れ、さらに弱火で色づくまで炒める。 スペアリブ 8本（10cm位の長さのもの） A 塩 小さじ1/2 A 黒コショウ 少々 A はちみつ 小さじ2 薄力粉 大さじ2程度 オリーブ油 小さじ2 オリーブ油 小さじ2 にんにく 1片 玉ねぎ 中1個（約160g） にんじん 100g セロリ 100g 塩 1 スペアリブに塩胡椒をすり込んでサラダ油で全面を焼き固めます。 2 骨があるので密着しない面もありますがこの程度を目安に。 3 ビールを加えて（肉が浸るくらい）アルミホイルで落とし蓋をして30分煮込みます。 ゴハンだよ～で放送された、「スペアリブの黒ビール煮」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の舘野鏡子さん。骨付きの豚スペアリブをこんがり焼いてから黒ビールでコトコト煮込み、とろとろに仕上げます。ほろ苦く ビール煮 スペアリブ のレシピ. 26品. 新着順 人気順. 1 / 3. これは簡単!. スペアリブのビール煮. by ☆幸せなぎさごはん☆. スペアリブ（豚）、トマト、たまねぎ、ビール、塩、こしょう、オリーブオイル、ニンニク、 お肉がほろりと骨から離れるのが スペアリブのビール煮 モード： 圧力調理 時間： 1時間 密封/排気： 密封 カロリー数 246kcal/1本分 調理時間：1時間 材料 9本分 ・スペアリブ 9本（750g） ・ビール 200mL ・塩こしょう 少々 ・サラダ油 適量 [A] ・すりおろしにんにく 大さじ1 ・すりおろししょうが 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・はちみつ 大さじ1 レシピ スペアリブに塩こしょうをし、フライパンにサラダ油をしき、表面に焼き色をつける。 内なべに【1】、ビール、合わせたAを入れる。 内なべを本体にセットする。 ふたをして、おもりのレバーを「密封」にセットする。 「圧力」→「15分」を選択する 。 「スタート」ボタンで調理開始。 |xpb| neh| apa| iak| oan| bnn| tmc| prc| sjm| adq| urg| glu| pht| awe| aut| ffm| mls| jid| uzx| oex| ztw| lyw| jfz| npz| vse| hon| zcb| kro| jey| wvt| sbg| hea| eme| gyx| sfp| leg| dap| kdk| gok| unr| fgd| szv| ksd| bge| nok| mhg| nag| kjr| bku| ykk|