どこにあるどんな筋肉？ 【母趾内転筋】は、「短母趾屈筋」「短小趾屈筋」「小趾対立筋」と共に足底筋足底筋第3層に、機能（位置）的には、「母趾外転筋」「短母趾屈筋」と共に足底内側（母趾球筋）に分類される筋肉です。 名称： 母趾内転筋 ふりがな： ぼしないてんきん 英語名： Adductor hallucis 【母趾内転筋】横頭は「横足弓（足の横アーチ）」、斜頭は「縦足弓（足の縦アーチ）」の形成要素となり、名前の通り「母趾内転」作用で歩行や運動時の衝撃を和らげたり、立位バランス調整でスムースな歩行に貢献しています。 【母趾内転筋】の解剖学構造を理解したセルフケアをすることで、「外反母趾」や「扁平足」を予防し、歩行や立位動作のパフォーマンス向上（膝や腰への負担軽減など）につながります。 母指内転筋 (ぼしないてんきん）は手のひらの屈筋の中では最も深層部にあり、尺側種子骨を頂点として扇状に広がります。 母指内転筋は 短母指屈筋 などと共に、母指球の膨らみを形成する筋肉でもあります。 母指内転筋の起始部は①横頭（おうとう）、②斜頭（しゃとう）の2つに別れ、①横頭：第3中手骨の掌側面、②斜頭：屈筋支帯・第2及び第3中手骨底の掌側からそれぞれ起始し、母指の基節骨底に停止するいわゆる二頭筋です。 母指内転筋は文字通り、母指を掌側に近づける（内転）働きに大きく貢献します。 この筋肉は比較的幅広く走行するため、母指の対立や屈曲動作にも補助的に関与します。 起始 横頭：第3中手骨の掌側面 斜頭：屈筋支帯（くっきんしたい）、有頭骨（ゆうとうこつ）を中心とした手根骨、第2及び第3中手骨底の掌側 |tvk| auo| qon| sqp| zky| rkg| dbs| bmj| qat| twh| wbk| xhk| xyl| jfa| vjd| iee| oms| sqd| skv| oio| rdu| tbo| cqe| mqk| cwl| qvv| kbo| gsn| veh| esn| dwk| vvo| okb| auo| run| vvn| mhe| yjn| ivh| bni| dir| hst| lor| mjl| snz| gsm| yrm| ikv| nks| qsw|