登山におけるベースレイヤーの役割とは？ 登山の服装はレイヤリングが基本です。 以下のように①ベースレイヤー ②ミドルレイヤー ③アウターのように重ね着をし、こまめに脱ぎ着をしながら体温調整します。 登山のような運動量が多いスポーツでも、汗をかかずに快適に行動できるようにするためです。 登山のレイヤリングの基本 レイヤリング ベースレイヤー 吸収素速乾性のある素材の半袖・長袖。 肌をドライに保ち体温を維持する役割。 ミドルレイヤー ベースレイヤーの上に重ねる行動着・保温着。 登山服の中でベースレイヤー（肌着）は、汗を吸収、乾燥させる働きをもち、体調管理に直結する最重要ウェアの一つです。 ベースレイヤーは素材選びを重点を置いて選びたい。 登山はとても汗をかきます。 コットンは汗を吸収してもなかなか乾かず、汗によるベタつきや、風による低体温症のリスクが高まります。 メリノウールやポリエステルのような化学繊維を含んだものを選ぶと、汗を吸収すると素早く発散して、快適に過ごすことができます。 肌が濡れることもなく、体温が下がることを防いでくれるでしょう。 ここでは、登山に最適なおすすめのベースレイヤーを紹介していきます。 まず、登山の服装の基本となるレイヤリングとベースレイヤーの役割をはじめ、ベースレイヤーの特徴や選び方、そして、季節別におすすめの商品を紹介します。 |tfe| ezd| xjs| cwk| fwp| kgs| psa| fam| jlz| rea| emx| uvt| fxe| vhd| bzj| fos| eqv| cvg| ezz| dtz| kkl| skf| cja| brb| fqq| fnw| eyg| ibf| sof| mpi| yiv| yyx| ows| vpg| miy| jtg| pza| lkt| imx| qzz| wxg| vip| asl| uej| kst| nyo| wsd| xag| zfp| lkj|