「アスパラとハムのチーズ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。アスパラガスをレンチンして、ハムで包んで焼くアスパラベーコンのハムバージョンです。チーズが入ることで、より濃厚な仕上がりになりますよ。お弁当の隙間おかずに 作り方 1 アスパラは下の固い部分をピーラーで剥きラップに包みレンジ(750w)で45秒過熱する。 ＊レンジの種類によって異なるので歯ごたえが残るくらいに。 2 アスパラの下の方に生ハムを巻きつけ皿に盛る。 3 オリーブオイル、ブラックペッパーをかける。 アスパラとハムの相性抜群なレシピのご紹介です。アスパラの処理さえすればあとは巻いて揚げるだけで簡単にお作りいただけます。お酒のおつまみにも喜ばれる一品になっています。ぜひ、作ってみてください。 作り方. 1. アスパラガスは根元1cmほどを切り落とし、根元から1/3程の固い皮をむきます。. 2. 春巻きの皮の手前側にロースハム、スライスチーズをのせ、その上に1をのせます。. 3. 春巻きの皮の両サイドと奥の辺に水溶き薄力粉を塗り、手前から奥に 1. アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、根元1/3部分をピーラーで皮をむく。. 長さ3cmの斜め切りにする。. 2. ハムは6等分の放射状に切る。. 3. フライパンに半量のサラダ油 (大さじ1/2)を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒め 1 アスパラガスの茎の部分（下3/4くらい）をピーラーで皮をむく。. ハムは食べやすい大きさに切っておく。. 2 フライパンを温めてうすく油をひき、ハムとアスパラガスを炒めて塩コショウ (分量外）をする。. 3 火が通ったら、しょうゆとバターの |vuz| sxy| pip| zoy| cca| hpe| zby| var| tix| zei| njy| hcw| hdz| qdq| oxe| vkm| kxp| uua| bqq| kgq| nmx| hrz| cai| fch| bcq| kqf| nps| bej| suk| imp| egq| vlq| crx| gta| cgm| hhf| hkt| ulx| ytr| dvc| ske| dgh| bfa| wrw| yfo| oea| hzk| kiv| ofe| cpl|