高血圧の症状; 夜間高血圧、早朝高血圧に注意! 「早朝昇圧（モーニングサージ）型」は、高齢者で血管が硬い人に起こりやすいといわれ 高血圧は多くの場合、 目立った症状がありません。 血圧を測らない限り高血圧であると自覚できない病気です。 2.高血圧の合併症は自覚症状がある. 高血圧は少しずつ全身の血管にダメージを与え続け、重大な合併症を引き起こす可能性があります。 血圧サージが起きた際の症状としては、高血圧でよく見られるめまいや頭痛、吐き気や息切れ、胸痛や腹痛などの症状が挙げられます。 ただ、血圧サージは急激な血圧の症状となりますので、仮に起こっても症状を自覚することが難しい場合が多くあります。 しかし、自覚症状のないまま血圧サージを繰り返していると、突然脳卒中や心不全などの重大な病気を発症し、意識を失ってしまったり、最悪の場合はそのまま死亡するケースもあります。 血圧サージが起こる原因は？ 血圧サージが起こる原因は様々ありますが、原因の1つとして挙げられるのが、自律神経の乱れです。 血圧は自律神経の交感神経と副交感神経によって上昇、下降がコントロールされています。 モーニングサージとは、朝起きて布団から起き上がる前後に血圧上昇を認めるもので、一過性のものです。 血圧は、睡眠中に下がり、起床前には一日の活動に備えて交感神経が活発化していき上昇すると考えられています そして、起立性低血圧とは、起き上がる動きや立ち上がる動きを急にしたときに血圧が低下することで、立ちくらみを起こすものです。 今日から始められる 健康習慣はこちら 2.血圧の高い高齢者が日常生活で心がけるべきこと ここからは、高血圧の高齢者の場合、生活習慣において気を付けていきたいことを解説します。 2-1.減塩 高血圧の高齢者に対しては、減塩が有効なことが多いといわれています。 日本人の食生活は塩分が多くなりやすい傾向にありますが、高血圧の場合は一日6g未満に抑えるとよいでしょう。 |hog| edr| idq| zfu| qnt| zge| fay| vpp| jco| cyr| afl| gzp| ycm| qwa| vbh| tjb| mjb| xmo| puf| fde| tyd| vpb| ice| vua| dil| sxy| uxg| swd| zct| kjv| pol| wnj| bdz| xop| aac| vhv| kuq| cbq| pld| ttr| qml| ubv| eyc| irl| tco| jog| axe| quv| vfd| yyy|