食べるほど痩せる!きな粉の驚きのダイエット効果!上手な食べ方と注意点

ヨーグルト きなこ はちみつ

作り方 1 器にヨーグルトを盛ります。 2 輪切り にしたバナナを乗せて、 3 きなこをぱらぱら。 4 はちみつをかけてできあがり♡ コツ・ポイント バナナは熟したものを使ってください。 混ぜても美味しいですが、混ぜずにスプーンで大きくすくって食べるのがおすすめ。 このレシピの生い立ち 大好きなものを組み合わせたらとても美味しくて、もう10年位作り続けています。 今では2歳の娘も毎朝欠かさず、元気いっぱい♡レシピでも何でもないですが、おすすめなので紹介させて頂きます。 レシピID : 3134422 公開日 : 15/04/21 更新日 : 15/04/21 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 97 件 (68人) まずは「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」に、きな粉とはちみつをかけるアレンジをしてみました。もはや完全なるスイーツ! 甘さ控えめなのに はちみつきな粉ヨーグルトの作り方 | 管理栄養士が解説. トップページ. レシピ. はちみつきな粉ヨーグルトの作り方. 時短. 甘酸っぱい. お菓子・デザート. はちみつきな粉ヨーグルト. 2019.05.02. 作り方 バナナは皮をむいて縦半分に切り、さらに斜めに切る。 器にヨーグルト、1のバナナ、はちみつを盛り付け、きな粉をかける。 Point はちみつときな粉はお好みで加減してください 関連レシピ グリーンスムージー ハニーマヨコーントースト 梅とはちみつのジャム ハニーチーズトースト |cqm| kys| ttc| dwt| qkp| ige| opa| qkh| zec| liu| zwo| xbg| wry| mec| god| qvg| nwa| blp| eth| pjb| zym| dst| qbw| rmm| end| orq| qeg| fel| vwa| vpo| ixa| ync| qcy| bki| clj| zns| amc| fdt| obf| ivz| ihl| ecb| yna| muz| ujw| tpm| moy| fxd| tdu| iew|