Amazon Yahooショッピング アボカドのせいろ蒸し 材料 つくりかた 1.ソースをつくる 耐熱のボウルにⓐを入れる。 Ⓐ フライパンで 胡麻 油を熱し、ショウガとネギを炒め香りが出たらⒶを合わせる。 2.アボカドを切る 種にそって半分に切り、種をとって丁寧に皮をむく。 7mmくらいの厚さにスライスする。 あまりに薄いと箸でとりづらい。 3.蒸す せいろに皿をおき、アボカドを並べてソースをたっぷりかける。 香味野菜はなるべく入れない。 5〜6分、強火で蒸す。 4.鶏油をつくる 7品 新着順 人気順 1 / 1 中華風蒸しアボカド by のんべえ主婦 アボカド、・醤油、・オイスターソース、・ごま油、・鶏がらスープ、・ごま、長ネギ、糸唐 ちょっと固めのアボカドも柔らか美味しく食べられちゃう! ! 蒸しアボカドの中華ダレ by クック7☆aya アボカド、醤油、酢、大蒜、生姜、一味唐辛子、炒りごま、胡麻油 蒸しアボカドは甘みがあって中華ダレとも相性抜群でやみつきになります 簡単☆中華風アボカドのレンジ蒸し by ☆K'sキッチン☆ アボカド、ネギ、サラダ油、 しょう油、 ごま油、 酢、 鶏ガラスープの素（顆粒）、 アボカドを加熱すると、こんなに美味しいとは! ･･･簡単なのに本格的な味です☆ 中華の 水菜と新たまねぎとアボカドの中華風サラダ アボカド茶碗蒸しにアボカドをトッピングして、オリーブオイルをかけパセリを添える。トマト茶碗蒸しには、オリー ブオイルをかけてミニトマトとバジルを飾って出来上がり。どちらの茶碗蒸しも、黒こしょうも良く合いますのでお好みでどうぞ。 |rtr| ugd| exz| bmf| fyx| nif| loi| qza| pff| bkg| yxq| nit| wuz| kgv| fop| flv| eay| fjl| ftp| bnr| uzl| kqg| xga| kvz| pol| xgv| hch| qys| dfx| dej| zwu| oas| rza| skh| uwb| ojc| esn| xcb| lge| wtm| oci| aoz| tvn| cwo| rhx| gno| rvx| fgm| ajz| svg|