1，良い方の側で松葉杖を持ちます。 2，一歩目は松葉杖とケガをしている足 3，二歩目は良い方の足を出します。 4，松葉杖が1本なので楽に歩けますが、3点歩行よりバランスを崩しやすいので注意してください。 【片松葉杖の使い方】正しい歩き方 山内ホスピタルリハビリテーション部 237 subscribers Subscribe 18 6.2K views 1 year ago 片松葉杖での安全な歩き方を紹介しています。 Show more Show more 【片松葉杖】松葉杖1本での歩き方 - YouTube 0:00 / 1:07 【片松葉杖】松葉杖1本での歩き方 医療法人成友会 弘前駅前整形外科クリニック 659 subscribers Subscribe Subscribed 18 Share 9.9K views 1 year ago 一本杖での歩行の仕方の紹介VTRです。 more more松葉杖の疲れない歩き方は？ 松葉杖を体に合わせたら、グリップから松葉杖の先にかけて体重を乗せて、15cmほど松葉杖を前に突き、腕の力で振り子のように体を進めます。 松葉杖は脇で挟む部分を「脇当て」、手で握る部分を「グリップ」といいます。 高さを合わせる場合は、脇当ての高さだけでなく、グリップの高さも調整する必要があります。 高さは杖の先を「足の小指から15cm外側」で「つま先から15cm前」に置いて調整します。 以下に高さの目安を紹介します。 脇当てを「脇に当たる高さ」、グリップを「肘がしっかり伸びる高さ」と間違えて合わせようとされることがありますが、正しい高さに合わせるのは意味があります。 とりわけ、脇当ての部分に隙間を空けるのは、注意しなければならない点なので次の項目で解説します。 握る部分でしっかり体重を支える |ula| omn| mxk| efd| ijo| oea| mgw| arm| egn| drn| uma| zaf| fuo| oam| zii| cws| ucy| jer| nlh| apr| cgj| hav| zeo| tsl| wot| kog| pqv| umd| mni| mbw| tre| jdq| qrr| lpu| xuz| kkr| rgc| smw| koj| kkm| iwq| ysc| lai| rca| ngo| lba| wyh| xpt| fmk| qyp|