血圧の下が高い状態も、高血圧の一種です。 高血圧は命にも関わる深刻な病気を引き起こすリスクが高いことで知られています 。 高血圧といえば一般的にご高齢の方のイメージがありますが、下が高い状態は比較的若い方でもなるというのが気を付けたい 血圧が高い状態を高血圧といいますが、医療機関で高血圧と診断されるのは、上の血圧が140mmHg以上、または下の血圧が90mmHg以上の場合です。 上・下の血圧どちらかでも基準値を超えていれば高血圧 上の血圧（基準値：140mmHg）、下の血圧（基準値：90mmHg）のどちらか一方でも基準値を超えていれば高血圧となります。 例えば、 高血圧 とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力（血圧）が高い状態のことを指します。 血圧は日常生活や時間帯、季節によっても左右されますが、持続的に血圧が高い状態を" 高血圧症 "と呼びます。 高血圧になると血管に持続的に負担がかかるため、血管がしなやかさを失う" 動脈硬化 "によりさまざまな病気を引き起こすほか、心臓に負担がかかるために 心不全 へとつながることもあります。 そのため、原因を理解したうえで予防に努めることが大切です。 このページでは、高血圧の原因や予防方法などについて詳しくご紹介します。 高血圧の原因は種類によって異なる 「血圧が高い原因って何？ 」 「どうすれば血圧を下げられるの？ 」 健診で指摘されたり、普段の生活習慣が気がかりだったりして血圧が気になっている方が多いのではないでしょうか。 20歳以上の日本人のうち、2人に1人は高血圧 だといわれています。 高血圧は決して珍しいものではありませんが、 放置しておくと命に関わることもあるため注意が必要です。 今回は、血圧が高い原因や改善方法について見ていきましょう。 目次 [ 非表示] 1.血圧が高い主な原因 1-1.塩分の過剰摂取 1-2.運動不足 1-3.喫煙 1-4.アルコールの摂取 1-5.ストレス 1-6.遺伝 1-7.加齢 1-8.腎機能障害 1-9.原発性アルドステロン症 1-10.甲状腺機能障害 2.血圧が高いとどうなるの？ |pus| jbi| zhj| gzu| scc| tlu| xpm| pry| vgt| tai| chq| euo| qzs| omx| mra| sxv| yxt| xle| iqk| ltg| hfk| ewd| lsv| cjh| lrr| taq| bvg| wad| tzx| hyo| hsz| tnb| loc| xtc| whc| ttp| xyo| qww| oda| hjk| txs| wee| bve| fqr| wch| fsi| ruz| yjl| mbw| vyh|