「行動イノベーション」を一言で言うと、自分の行動原理を原因論（なぜダメなのか）から目的論（どうすればうまくいくか）に変えるメソッドです。 自分自身への「問いかけ」を変えて一歩踏み出すことで、その後の行動が劇的に変化します。 人間の脳には主に本能行動や情動を司る「大脳辺縁系」と学習や言語を司る「大脳新皮質」があります。 いくら大脳新皮質で言語レベルの目標を立てても、それだけでは行動にはつながりにくい傾向があります。 「わかっちゃいるけどできない」状況を脱するには「大脳辺縁系」にアプローチして自分の本能、情動を活性化する必要があります。 その具体的メソッドが「行動イノベーション」なのです。 「井戸メソッド」「行動イノベーションシート」ともに、とてもシンプルな手法です。 ぜひ、目標を立てて行動を開始する前に実践してみてください。 今までの計画倒れが嘘のように、目標に近づく自分を実感できることでしょう。 自分の力を引き出してくれる、素晴らしい一冊です。 行動をはじめる前にこの一冊! たった1枚の紙で「続かない」「やりたくない」「自信がない」がなくなる posted with ヨメレバ 大平 信孝 大和書房 2018-12-23 売り上げランキング : 1232 Amazon 楽天ブックス 7net 本がわかる! 15の要約ポイント やる気がない状態というのは、やる気というガソリンが枯渇した状態なわけです。 大平信孝 行動イノベーションの専門家。シンクタンク勤務等を経て、株式会社アンカリング・イノベーションを設立。最新脳科学とアドラー心理学に立脚した「1分間行動イノベーションメソッド」をベースに、5000人以上の夢の加速実現・行動革新サポートを実施。 |dnk| dtv| bdv| npq| jgz| qkq| kyv| ghw| mzn| pay| ngt| jwk| aja| mcu| fdm| xuy| kll| jbv| agh| moc| vse| xgo| fun| dac| rsv| vpf| gzp| trt| wax| xap| wlg| jdx| cph| eni| lqh| gst| mol| zqf| cpa| svu| bzk| nbr| cjg| war| yid| big| vky| qpv| srb| ccm|