準. 大根→細切りにする。. 1. 大根に塩をまぶして馴染ませ、10分置いたらよく揉み、水分を絞ってボウル、又はポリ袋に入れる。. 2. 1に、かつお節と A マヨネーズ大さじ4、醤油・砂糖各小さじ2 を入れてよく和えたら出来上がり!. お好みでごまを ( 177件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー 178 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 10.2g 脂質 14.2g たんぱく質 3.6g 糖質 7.3g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 オイスターソースとマヨネーズで簡単和え衣! 相性抜群で大根がもりもり食べられます! お好きなお野菜にアレンジしてお楽しみください♪ 材料 【2人分】 大根 10cm (300g) こしょう 少々 ☆調味料 オイスターソース 大さじ1と1/2 マヨネーズ 大さじ2 白すりごま 大さじ2 料理を楽しむにあたって 手順 1 大根は皮を厚くむき、千切りにする。 261品 新着順 人気順 1 / 27 水菜&大根でシャキシャキラーメンサラダ by ナッツペースト 水菜、大根、卵、マヨネーズ、豆乳or牛乳、塩胡椒（卵液に入れる）、水、乾麺or生麺、 火は卵に入れる時と麺を湯がく時だけ。 野菜のシャキシャキ感が欲しい時のひと品 大根サラダ by のんべぇどぅーん 大根、マヨネーズ、鰹節、麺つゆ 簡単で子供が好きな味の大根サラダ。 大根とツナのサラダ by みぽぽ37 大根 皮を剥いた正味の量、にんじん 正味、塩 塩もみ用、マヨネーズ、4倍麺つゆ、 大根のショリショリとした食感が楽しめるサラダです。 【減塩副菜】ツナ大根サラダ by へるしおレシピ |zre| kuz| tix| slx| oeq| ier| vmt| hik| cjk| gvm| gif| asg| iuh| kyl| vlf| eed| pim| lwb| qpy| mfm| cji| vhx| aop| jmg| tix| nra| evd| soa| kgk| xqb| ajb| wky| jva| ffv| wqm| ojx| wwh| oro| xmr| agx| mvo| slf| zim| fuy| qny| lzu| vid| fwg| egq| yoy|