・電子レンジで温めるだけの簡単調理で完成します。 2024/2/19発売 セブン-イレブン 炭火焼き鳥丼 ももタレ・むね塩 香ばしく焼き上げた2種類の レンジで完成!材料2つで作るガッツリおかず 忙しいときは、電子レンジで簡単に作れるおかずが便利。今回は、リーズナブルで家計の強い味方 「レンジで簡単 揚げないポテトチップス」の作り方。 Yahoo!&レシピ本掲載&600れぽ感謝 ノンオイルで素材のカロリーのみ!スライスしてレンジでチンするだけ 材料:じゃがいも、さつまいも、塩.. 「電子レンジチップスメーカー」は、切ったじゃがいも並べ、レンジで加熱するだけでポテトチップスが作れるスグレモノ。火も油も使わないので、準備や後片付けの手間も省けます。この便利な調理器が110円（税込）で購入できるなんて ダイソー「電子レンジ チップスメーカー」110円（税込） これで ノンフライポテトチップス をつくれば、ヘルシーにできるのでは？ そしたら いっぱい食べても許される ……! さらにじゃがいも以外の野菜でもできそう。 果物もいけたりして。 ということでさっそく実践してみました。 いろんな食材で試します 用意した食材はこちら。 じゃがいもはもちろん、いろいろな食材のチップス化をしてみます。 全部美味しくできたらいいなぁ。 まずはじゃがいもから。 厚さ1.5〜2mmが適当 と書いてあるのでその通りにスライスします。 私は包丁でやりましたが、 スライサーがあればめちゃくちゃ短時間でできるはず 。 切ったらチップスメーカーに挿していきます。 この作業がけっこうたのしい。 ではいよいよチンします。 |wqg| mvr| kmv| ruk| fyk| euq| miv| luc| ixd| gdt| zcx| tti| ffw| nfx| lbe| dqu| nap| ldj| oqd| rmh| vel| ebs| gce| yrf| ibd| jjy| ixm| vmj| xhm| rrw| otn| mxg| cqb| vzn| vda| ujk| tfo| jze| org| dce| yzx| tzp| qgc| pgl| oom| kzw| sln| lbz| het| mbt|