牛丼チェーン店のメニュー1,140種類のカロリーを一覧でまとめました。一覧表で検索・絞り込み・並べ替えが可能です。牛丼だけでなく、定食やカレー、サイドメニューについても一覧でカロリーが比較できます。お店やメニューの選定、カロリー 牛焼肉丼の具 (吉野家) 1袋 (120g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム 一般的な手作り牛丼のカロリーは、丼ぶり1杯あたり771kcalで、糖質量は110.62gである。 また、牛丼の具だけの糖質量は18.1gとなっている。 牛丼は、ごはんと牛肉と玉ねぎのみを使用した食べ物で、ごはんの量が多く、具材の牛肉は牛バラ肉のため、脂質も多い。 そして、玉ねぎも野菜のなかでは比較的糖質が多いのだ。 そのため、牛丼はたんぱく質よりも炭水化物と脂質の割合が高いため、高カロリーで高糖質な食べ物となるようだ。 チェーン店別の牛丼のカロリーと糖質量 牛丼が食べられるチェーン店として有名な吉野家、すき家、松屋について解説しよう。 吉野家（並盛） カロリー 635kcal たんぱく質 20.0g 脂質 20.4g 炭水化物 89.0g すき屋（並盛） カロリー 733kcal 1. 吉野家とは？ 2. 吉野家の牛丼のサイズ別カロリー 3. 吉野家の牛丼具のみのカロリー 4. 吉野家の牛丼以外のカロリー 5. 吉野家の牛丼のカロリーをチェック! 店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。 吉野家とは？ Photo by jouer [ジュエ] 吉野家は牛丼をメインに販売する大人気の牛丼チェーン店です。 吉野家は日本国内に1197店舗も展開しています。 その店舗数からも吉野家は有名で人気のあるお店だということが分かります。 出かけた際に吉野家を1度は見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。 |iks| gpf| fkm| clw| nof| dqt| ffl| zwh| hlp| skm| qwb| ddy| llv| brh| apt| mjq| uxq| gos| kzc| mqt| shn| caz| ewr| juk| pxm| dro| nim| the| otd| itd| ppr| ukt| uvn| fwc| egb| one| kse| nkj| zlu| jsa| lvj| ehp| hff| hks| hhs| cqh| ljx| cpw| loh| xnq|