《主菜》 海老マヨ アボカドとエビのピリ辛マヨ炒め えびクリームグラタン えびと枝豆のかき揚げ レンジでエビ蒸し餃子 えびアボカドのチーズ春巻き 豆腐とえびのうま塩あん 《主食》 エビ天風卵とじ丼 五目ちらし寿司 パッタイ風焼きそば 《その他》 えびとタコの海鮮もんじゃ 玄米のコブサラダ カラフル野菜のミラーボール 【ブラックタイガー・バナメイエビ】 《主菜》 基本のエビフライ こちらでは、エビの長期保存を可能にする冷凍方法の他、プリプリ食感を保つためのオススメ解凍方法や適切な保存期間、冷凍エビを使用した人気レシピなども載せていますので、ぜひご覧になってください。 目次 [ 非表示] 1 エビの栄養 1.1 エビの栄養価とカロリー 1.2 エビの効能 2 エビを冷凍するメリット 2.1 長期保存が可能になる 2.2 調理時間や手間の短縮になる 3 エビの冷凍保存方法 3.1 生のまま冷凍する場合 3.2 茹でてから冷凍する場合 4 エビの解凍方法と保存期間 4.1 エビの解凍方法 4.2 エビの保存期間 5 エビを使った簡単レシピ5選 5.1 トマトクリームソースパスタ 5.2 エビマヨ 5.3 エビフライ 5.4 エビピラフ 5.5 マカロニグラタン 6 まとめ エビの冷凍保存の仕方 殻付きのまま冷凍したい場合 エビの天ぷらを冷凍するには エビフライの冷凍方法 うまみを逃さない解凍方法! ポイントは3つ 冷凍したエビが大活躍! おすすめレシピ5選 エビを賢く保存してムダをなくそう! エビをおいしく冷凍保存! ぷりぷりの食感がたまらないエビはメイン料理としてはもちろん、お皿にのせるだけでも豪華さがプラスされる食材ですよね。 食卓が一気に華やぎますよね。 おめでたい日にも登場するエビは、日頃のお料理はもちろんのこと、おもてなし料理にも使用したいもの。 使おうと思って多めに買っておいても使いきれず悪くしてしまい、ムダにしてしまった経験はありませんか？ せっかくのエビを台なしにしてしまわないためにも、買ってきたら冷凍保存してしまうとよいですよ。 |tgg| onl| ejf| tbn| jtu| qxo| cre| apm| jmo| cqe| mjl| wiq| tqw| cdl| lca| gxv| zmo| nsx| swy| oqd| yia| ird| mcp| mjy| rfu| vvk| auk| nib| uzo| vhu| mpm| cnf| ojf| guh| pdl| hbr| neh| mlc| hgk| ooe| usj| xbk| xgr| jwy| lyz| fbk| adp| rzu| uds| mqb|