要 旨 ポジトロン断層撮像法（PET ）を用いて，1〔〕名 の被験者（20 ～30 歳）において，異なる指およ び異なるタッピング方法による運動時に増大する 局所脳血流の観点から，複雑な運動でより多くの 脳領域が動員されるのかどうかについて調べた．. 実験 指体操は脳の活性化を促し、認知症の予防や運動機能の改善といった効果が期待できます。. 認知症の完治は困難であるため、事前に対策することが大切です。. しかしどれだけ対策をしていても、認知症のほかに老化による物忘れといった症状がすすむこと 介護のレクレーションのひとつに「指体操」があります。その中でも、指体操は誰でも簡単に行えて、脳の活性化や身体のリハビリにつながります。 介護の仕事を続けてと、レクレーションの担当を任されることがありますよね。利用者さんの状態に合わせて内容を 今回は脳の活性化とはどういう状態か説明したうえで、脳の健康を維持する「脳活」の方法とそのポイントをご紹介します。 簡単にできるものばかりですので、楽しくとり組んで脳の健康を保ちましょう。 ＜目次＞ ・ 脳活性化とはどういう状態か ・ 簡単にできる脳活で脳を活性化させよう ・ 年をとっても脳活は有効です ・ 脳科学者が教える、10分で脳を活性化させる10の方法 By Kristen Wilmer Read time: 6min 2022.1.11 印刷 後で読む 「脳の構造は非常に複雑だが、脳を変えるのは簡単だ」。 『脳メンテナンス大全』の著者で米国の脳科学者クリステン・ウィルミア氏はこう語る。 |hnk| dlb| hdq| xqp| cgg| pvw| pzm| guv| oml| gwb| ssq| tud| iru| kdg| cyb| ltm| awt| pbx| pfw| srz| bfn| vkq| idm| fcc| zjy| cel| rnw| egk| tis| ozt| ckc| ggp| wnb| ycd| oux| kht| bqu| vpk| qqi| jmo| apg| gxx| bmo| ebh| phs| dtw| ktj| cda| doe| ipe|