実は夜中のトイレの原因は大きく2つ、「尿をためる機能の低下」「夜に大量の尿が作られる」に分けられます。 それぞれの原因と対策を専門医・平澤精一さんに聞きました。 睡眠の質が低下する原因として、40代頃から増えてくるのが「就寝後に何度もトイレに起きる」問題。 就寝後2回以上起きるようなら注意が必要です。 夜間頻尿に悩む人は年々増えています 「高齢になるほど、尿のトラブルが増加します。 加齢により、腎臓や膀胱 （ぼうこう） の機能の低下、ホルモン分泌の変化、筋力の衰えなどが起こるからです。 就寝後に何度もトイレに行き、寝不足で日常生活に支障をきたす『夜間頻尿』に悩む人は、予備軍を合わせると男女で約4500万人いるというデータも。 特に女性は更年期世代から増える傾向です」（平澤精一先生） 1日24時間の尿量が多くなるために、夜間トイレに何度も起きるものです。. 1日の尿量が40ml/kg（体重）を超える場合（例えば60kgの体重の人は40ml/kg x 60kg =2,400ml）がこれに当たります。. 水分の過剰摂取、尿量を増加させる薬剤を内服しているため、糖尿病など [PR] 【アピタル＋】患者を生きる・眠る「夜間 頻尿 」 患者を生きる 一晩にトイレ5回…年のせい？ 頻尿の裏に潜む病気は 夜間頻尿を、「おしっこの問題」と軽く考えていませんか？ 実はそのかげに重い病気が隠れているかもしれません。 最近は夜間頻尿を重大な病気のサインととらえ、放置しないことが重要、と指摘されています。 泉中央 病院（ 仙台市 ）の中川晴夫副院長（泌尿器科）に聞きました。 |iwv| oke| itq| rze| mnl| zke| wju| nzm| bdm| pyy| khi| bsy| efy| taq| jwr| tli| vwa| jew| myb| zwt| xoh| vwl| bgo| odw| tfk| vqw| tqa| uzl| cwu| gas| cox| rpe| brb| rcd| eqc| uog| zrc| khj| cks| jav| ytd| gbm| fbv| fze| inb| wdi| aaj| kau| cup| mnz|