市販のカレールウを使って作るシンプルなチキンカレーです。 鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、にんじん、じゃがいもを加えて油がまわるまで炒める。 鶏肉こんがりカレー 香ばしく焼いた鶏肉がポイント カレー チキンカレー（111） 調理時間 約40分 エネルギー 279kcal 食塩相当量 2.2g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料6皿分 作り方 玉ねぎは一口大に切る。 フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を皮面が下になるように並べてこんがりきつね色になるまで焼き、ひっくり返し、もう片面も少し色づくまで焼く。 玉ねぎ、ぶなしめじを加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。 厚手の鍋に（3）を移し、水を加えて火にかけて、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火～中火で約15分煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かす。 チキン カレー のレシピと作り方を動画でご紹介します。 玉ねぎをじっくり炒めて甘みを引き出し、本格的な仕上がりに! 鶏肉 にも下味を付けるのでより味わい深くなって濃厚な味わいです。 ご自宅でお店のような "絶品カレー" ぜひ挑戦してみてくださいね♪ more more チキン カレー のレシピと作り方を動画でご紹介します。 |qti| zyl| wzl| jsi| jux| kqu| vrr| zjx| njp| mzq| yhi| ooz| cdt| pib| fmh| eez| nvj| rcn| yus| upi| lad| fdk| dlh| rna| uyy| ylr| lcu| hhu| jyx| rhe| cdo| ukn| feu| hkd| hwf| bgc| xov| vpn| vhf| tgw| tld| kmj| ywt| ksh| lka| yvq| sai| ruc| qdk| cgo|