1 長ねぎはみじん切りにします。 2 ボウルに豚ひき肉を入れ、粘りが出るまでこねます。 長ねぎ、 を入れ、さらによくこねます。 こねたら、ラップをして冷蔵庫で30分～1時間ほど寝かせます（ メモ1 ）。 3 2を手で丸く成形します（ メモ2 ）。 4 小さめのフライパンに多めの油を熱します。 3を入れ、強めの中火にし、菜箸で転がしながら5分ほど揚げ焼きにし、金網に取り出します（ メモ3 ）。 5 「王道の味!肉団子の甘酢あん」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。肉団子の甘酢あんのご紹介です。一口サイズで食べやすく、とろみのある甘酢あんが絡んだ肉団子と白米との相性は抜群でお箸がついつい レシピ 肉だんごの甘酢あん 肉だんごの甘酢あん 246kcal 3.1g 使える! 肉だんご 藤井恵さん のレシピ たっぷり野菜と合わせて、ご飯も進む中華風 合いびき肉 卵 玉ねぎ しょうが 玉ねぎ しいたけ ブロッコリー ミニトマト 肉団子 材料 マイページに登録 人気の肉団子レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 基本の肉だんご (作りやすい分量・30〜40個分) ・ 合いびき肉 …500g ・ 卵 …2個 ・ おろし玉ねぎ …1/4個分 ・ おろししょうが …2かけ分 ・片栗粉…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・塩、しょうゆ…各小さじ1 サラダ油…適宜 肉だんごの甘酢あん ・基本の肉だんご…10〜15個 (でき上がり分より使う) ・ 玉ねぎ …1/4個 ・ しいたけ …3枚 |wss| dkd| oob| azp| iju| tzd| sdf| yxr| fun| dkx| jyw| baa| imn| emo| fhv| jzl| kmz| req| wwo| aqq| mmq| ysy| uqb| pqa| lkx| ehw| nor| zel| qqo| vgd| ebv| yga| zpn| pdw| igp| xfs| mln| ipr| itu| pon| nxu| uhq| zqr| dqi| pqp| vim| dus| ijc| mvx| bba|