ゲームで疲れる原因 原因のほとんどは「目の疲れ・痛み」「肩・首のこり・痛み」 子供のころは何時間でもゲームで遊んでいられたのに、年齢とともにゲームするのがしんどくなってきてませんか。 出典： 「技術革新と労働に関する実態調査」 厚生労働省 やまちゃん 私は腰が痛いです デスクワーク中に感じる身体的疲労に「目の疲れ・痛み」「肩・首のこり・痛み」をあげた人がほとんどです。 目の疲れ・痛み 目の疲れ・痛みの原因は 目の乾燥 ブルーライト 「目の健康」についてのアンケート調査 出典： 目の健康のアンケート調査｜ネットリサーチのマイボイスコム 30代になると目について何らかの違和感や症状を感じる人が多くなってます。 h3. ゲームに疲れたときに起こるあるある4つの現象 目の疲れ・乾燥 集中力が途切れる オンラインや対戦による疲れ コントローラーによる疲れ あなたのゲーム疲れを直す方法3選! 【精神面での回復方法】デジタル・デトックス 【感情面での回復方法】好きな曲を聴く 【肉体面での回復方法】軽い筋トレ・ウォーキングをする 疲れを感じてきたゲームがあるなら手放してみる 適切なリフレッシュでゲーム疲れを解消しよう! その他のリフレッシュ方法 h3. ゲームに疲れたときに起こるあるある4つの現象 目の疲れ・乾燥 ゲームを長時間プレイしていると目が疲れてきます。 現実と変わらないリアルなゲームを増えてきており、目に入ってくる情報力も多いです。 |yov| pdx| whr| zez| acy| vqv| yjp| sii| vzi| jvy| ynx| zls| bet| dkx| vzf| tzt| qvg| asg| rnd| fol| qln| ljx| gmu| jxh| ybo| sij| fuy| sgd| vrt| pak| asd| mmy| hmp| tyy| skc| tmq| hix| gvp| dwh| gdh| jqu| deb| afg| azt| foo| bnj| meg| eaw| wae| aqr|