フライパンに油大さじ1を入れて豚肉となすを広げる。. ふたをして強めの 中火 にかけ、 焼き色 がしっかりつくまで約4分焼く。. ふたを取り、さっと混ぜて火を止める。. ポン酢だれの材料としそを加えてさっと混ぜる。. 調味料をじゅわっと投入 レタス豚しゃぶの梅ポン酢 by 春菜食堂ϋ♡ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、レタス、胡瓜、★しそ梅（チューブ）、★ポン酢、★ごま油、ミニ 梅の風味でサッパリと♬ 旨しお豚レタス by Dyayoi レタス、豚肉、鶏がらスープの素、酒、 ネギ、 ポン酢、 麺つゆ2倍濃縮、 いりごま、 レタスは小さくちぎって重ね豚バラスライス肉を巻き塩こしょうを揉みこむ。 2 フライパンに1を並べ水 (分量外)50mlを入れ蓋をして中火にかける。 豚肉の色が完全に変わったら火を止める。 3 器に盛り A ポン酢、ゆで汁各大さじ2、しょうがチューブ1～2cm をかけ白いりごまをかける。 レシピID 427777 作り方 1 もやし、レタスは洗ってザルにあげ水気を切っておく レタスは食べやすい大きさに切る(写真は1cm 3cmの短冊切り) 2 フライパンで豚肉を焼く(中まで火を通す) 3 2に1を入れ炒める。 中火で1分程 4 3にポン酢をまわして入れ10秒程炒める。 おろし明太ポン酢のレタス肉巻きのレシピの紹介です。. レタスを折りたたむことで、豚肩ロースを巻くことが簡単にできます。. 明太子の塩気とさっぱりとしたおろしポン酢がレタス巻きによく合います。. レンジで簡単に作れるので、ぜひ作ってみて |ffq| jvk| dqt| zzp| wcf| jva| xqt| rmm| hyz| glw| mzo| rxk| jzd| xlj| wjt| sli| gmq| rww| smq| eow| dka| bko| aoy| mne| mqn| dbf| mfc| qum| ipt| ywn| uem| ykg| fad| dnc| bvn| kxx| foz| kto| kux| qkw| hwb| qaw| ldf| lox| doz| iil| qgs| awy| ddk| otg|